哺乳期间的健康饮食关联到小宝宝的喂奶身心健康问题，因此生完孩子的妈妈们一定要留意有效的分配自身的饮食搭配，一些女士非常喜爱吃巧克力，可是在哺乳期间，以便小宝宝的身心健康考虑，临时不必吃巧克力较为适合。
1、坚信许多女士都非常喜爱吃巧克力，一切正常状况下吃巧克力是没问题的，最先，针对哺乳期间的女士，由于要给宝宝喂奶，因此在平常的饮食搭配层面是有很多忌讳的，这一稍候再讲，针对哺乳期能吃朱古力吗的问题，能够毫无疑问的说是可以吃的，可是一定适当。
2、由于朱古力里含有的可可碱会渗透到奶水并在宝宝反映内蓄积量。可可碱能损害中枢神经系统和心脏，并使肌肉无力，小便量提升，使宝宝消化不良、睡眠质量不稳、又哭又闹不断。孕妇多吃巧克力会影响胃口，人体长胖。
3、哺乳期间适当的吃巧克力是不容易危害的，对于多小量，这一依据每一个女士的人体体系和宝宝年纪而定，但还要留意口腔健康，当心蛀牙。高血糖或是糖尿病最好是不要吃，要吃就吃黑巧克力。含糖量少些。
1、坚信许多女士都非常喜爱吃巧克力，一切正常状况下吃巧克力是没问题的，最先，针对哺乳期间的女士，由于要给宝宝喂奶，因此在平常的饮食搭配层面是有很多忌讳的，这一稍候再讲，针对哺乳期能吃朱古力吗的问题，能够毫无疑问的说是可以吃的，可是一定适当。
2、由于朱古力里含有的可可碱会渗透到奶水并在宝宝反映内蓄积量。可可碱能损害中枢神经系统和心脏，并使肌肉无力，小便量提升，使宝宝消化不良、睡眠质量不稳、又哭又闹不断。孕妇多吃巧克力会影响胃口，人体长胖。
3、哺乳期间适当的吃巧克力是不容易危害的，对于多小量，这一依据每一个女士的人体体系和宝宝年纪而定，但还要留意口腔健康，当心蛀牙。高血糖或是糖尿病最好是不要吃，要吃就吃黑巧克力。含糖量少些。