小宝宝最好是的食材便是奶水，不但营养成分好、易消化吸收和消化吸收，并且是最身心健康的纯天然食材，对小宝宝的人体生长发育是最好是的。但是妈妈们一定要把握恰当的母乳喂奶姿态，那样不但小宝宝舒适，母亲也不会挺累，可是假如母乳喂奶姿态不对，宝宝喝奶不舒服是琐事，比较严重的还会继续对小宝宝身心健康有威协。
1、强抱式
这类方式也称之为摇蓝式，它是最简单易学的姿态，也是选用数最多的姿态。
母亲能够坐着桌椅上，或是半在床上，身后靠一个绵软的靠背，胳膊肘下和怀里都垫一个能够做为支撑点的软垫或是枕芯，能够抬高脚部屈起膝关节，那样会觉得更轻轻松松，有利于母亲释放压力全身的肌肉，维持情绪的愉快。把小宝宝搂进怀里，将小宝宝的小脑袋放到你的胳膊肘中，胳膊围绕着小宝宝，托好孩子的小屁屁，让小宝宝全部身体都借助在母亲的怀中，高宽比和妈妈的乳房齐平。
2、交叉式摇蓝法
这一姿态实际上和强抱式类似，仅仅托着小宝宝的胳膊是跟强抱式的相反。假如小宝宝是头右躺在母亲的怀里，就用右手托着小宝宝的臀部，相反也是。胳膊支撑点着小宝宝的背部，手掌心托着小宝宝的脑壳，那样的姿态较为合适早产儿，便捷母亲控制小宝宝小脑袋。
3、足球队抱法
假如母亲乳房很大或是乳头凹陷、平扁时合适这类抱法。将小宝宝放到母亲人体一侧，母亲用同方向上臂支撑点小宝宝的头，手该扶着小宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。那样非常容易观查小宝宝是不是早已叼牢乳头，便于产生合理喂奶。
4、侧睡抱法
它是对母亲而言较为轻轻松松的抱法，这类抱法合适刚经历过剖腹产的母亲，能够防止小宝宝被压迫创口。母亲躺在床上侧睡，与小宝宝零距离。随后将自身的汽车头枕在臂膀上，使小宝宝的嘴和自身的乳头维持水平方向。用另一只手臂的上臂支撑住小宝宝的背部，手托着小宝宝头部。这类方式能够让妈妈在宝宝喝奶的情况下获得歇息，有益于母亲产后修复。
1、强抱式
这类方式也称之为摇蓝式，它是最简单易学的姿态，也是选用数最多的姿态。
母亲能够坐着桌椅上，或是半在床上，身后靠一个绵软的靠背，胳膊肘下和怀里都垫一个能够做为支撑点的软垫或是枕芯，能够抬高脚部屈起膝关节，那样会觉得更轻轻松松，有利于母亲释放压力全身的肌肉，维持情绪的愉快。把小宝宝搂进怀里，将小宝宝的小脑袋放到你的胳膊肘中，胳膊围绕着小宝宝，托好孩子的小屁屁，让小宝宝全部身体都借助在母亲的怀中，高宽比和妈妈的乳房齐平。
2、交叉式摇蓝法
这一姿态实际上和强抱式类似，仅仅托着小宝宝的胳膊是跟强抱式的相反。假如小宝宝是头右躺在母亲的怀里，就用右手托着小宝宝的臀部，相反也是。胳膊支撑点着小宝宝的背部，手掌心托着小宝宝的脑壳，那样的姿态较为合适早产儿，便捷母亲控制小宝宝小脑袋。
3、足球队抱法
假如母亲乳房很大或是乳头凹陷、平扁时合适这类抱法。将小宝宝放到母亲人体一侧，母亲用同方向上臂支撑点小宝宝的头，手该扶着小宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。那样非常容易观查小宝宝是不是早已叼牢乳头，便于产生合理喂奶。
4、侧睡抱法
它是对母亲而言较为轻轻松松的抱法，这类抱法合适刚经历过剖腹产的母亲，能够防止小宝宝被压迫创口。母亲躺在床上侧睡，与小宝宝零距离。随后将自身的汽车头枕在臂膀上，使小宝宝的嘴和自身的乳头维持水平方向。用另一只手臂的上臂支撑住小宝宝的背部，手托着小宝宝头部。这类方式能够让妈妈在宝宝喝奶的情况下获得歇息，有益于母亲产后修复。