孕妇胃涨这类情况不能够乱用医治药品，临时性可以用热毛巾敷热一下腹部，有益于症状的改善，适当的活动一下。倘若症状持续不好转，需要到医院复查B超，根据结果药物治疗。这类情况下患者一定要注意营养搭配，不可以吃点性凉。
塑造每天排便下意识牙龈炎多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
适当运动健身牙龈炎根据全身或腰部的肌肉活动可促进胃肠的胃肠功能。一些简易的孕妇体操运动，或是提高、提升每一次转悠的时间与次数。
服用紫苏叶饮牙龈炎添加适量紫苏叶加水敖煮，份量、占有率不限，可行气、健脾开胃。还可以用桔红〈鲜新橘子皮〉替代紫苏叶。
适度服食刺激性食物物牙龈炎生姜片、葱根、蒜头这类刺激性食物物，具有促进肠胃蠕动预期效果，还可以使身体寒湿，可适度服食。
补充一定量水分牙龈炎早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。还可以于水里再加一丝蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为标准。
腹部按摩牙龈炎从右下腹一开始，以温和幅度做顺时钟方向推拿按摩，每一次10～20圈，一天2～3次，可帮助减轻腹胀感。
普遍问题
避免喝茶过多牙龈炎荼叶中的丹宁酸会妨碍铁质消化，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及二餐间服用，并且以发酵过的普洱茶熟茶取代普洱茶生茶，浓度值值也不宜太浓。
避免易产气食物牙龈炎如：豆类食品食品、油炸食物、汽水、檽米、泡面。
减少甜点或细腻食物摄取牙龈炎甜点多见酸性水果，很容易导致胃酸过多情况;而细腻食物则缺乏合成纤维质，易使便秘情况加剧。
塑造每天排便下意识牙龈炎多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
适当运动健身牙龈炎根据全身或腰部的肌肉活动可促进胃肠的胃肠功能。一些简易的孕妇体操运动，或是提高、提升每一次转悠的时间与次数。
服用紫苏叶饮牙龈炎添加适量紫苏叶加水敖煮，份量、占有率不限，可行气、健脾开胃。还可以用桔红〈鲜新橘子皮〉替代紫苏叶。
适度服食刺激性食物物牙龈炎生姜片、葱根、蒜头这类刺激性食物物，具有促进肠胃蠕动预期效果，还可以使身体寒湿，可适度服食。
补充一定量水分牙龈炎早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。还可以于水里再加一丝蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为标准。
腹部按摩牙龈炎从右下腹一开始，以温和幅度做顺时钟方向推拿按摩，每一次10～20圈，一天2～3次，可帮助减轻腹胀感。
普遍问题
避免喝茶过多牙龈炎荼叶中的丹宁酸会妨碍铁质消化，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及二餐间服用，并且以发酵过的普洱茶熟茶取代普洱茶生茶，浓度值值也不宜太浓。
避免易产气食物牙龈炎如：豆类食品食品、油炸食物、汽水、檽米、泡面。
减少甜点或细腻食物摄取牙龈炎甜点多见酸性水果，很容易导致胃酸过多情况;而细腻食物则缺乏合成纤维质，易使便秘情况加剧。