月经推迟是很多女生全是遇到的问题。绝大多数有夫妻性生活的朋友们倘若出现月经推迟的情况会十分的心神不宁，觉得本身怀孕啦！事实上，月经推迟不一定是怀孕造成的。那么，月经推迟20天若不是怀孕怎么办呢？
月经推迟20天了应该怎么办？
怀孕
这一回应确信一般的女朋友们都能想到，因为按生理期的一切正常优化计算方法来讲，一般例假提前或者推迟一全面是一切正常的。但是，月经推迟20天早就完全超出了这一范围，因此绝大多数女性全是觉得它是怀孕的症状。
月经不调
事实上，月经推迟20天的也是有可能是月经不调。各位都掌握，现如今女性的影响力加重，导致我们的压力也越来越大，造成我们的心态常常被闹心所包围着着。此外，由于要兼顾工作上与家中，我们一天到晚都吃穿住行在疲倦和疲惫中，全是导致月经不调。
受症状影响
有可能绝大多数女性朋友并不了解，月经推迟20天也是有可能是因为被症状影响的。倘若女性朋友有炎症和子宫肿瘤等全是情况严重的影响到生理期的时间，此外倘若我们吃了激素类的医治药品，也会影响到生理期。
月经不调怎样调理？
1、尽可能使你的吃穿住行有周期性：长期熬夜、过度劳累、吃穿住行不周期性全是导致月经不调。让你的吃穿住行有周期性，你的生理期可能便会恢复正常。
2、必要时去看医生：倘若持续出血24小时后没有减少，而且流血大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
3、防止着凉：一定要注意经期勿冒雨出门，不管怎样情况下务必避免使小肚子受凉。
4、应多食有铁和养生食疗性的食物：补充充裕的铁质，防止造成缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、牛羊肉、鱼籽、青虾、草虾、猪羊肾功能、牡蛎干、黑豆、海参、胡桃肉等养生食疗性的食物。
5、调整本身的心态：倘若你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你尽量调整好本身的心态。而且倘若你早就月经不调，保持积极的心态也是十分必要的。
月经推迟20天了应该怎么办？
怀孕
这一回应确信一般的女朋友们都能想到，因为按生理期的一切正常优化计算方法来讲，一般例假提前或者推迟一全面是一切正常的。但是，月经推迟20天早就完全超出了这一范围，因此绝大多数女性全是觉得它是怀孕的症状。
月经不调
事实上，月经推迟20天的也是有可能是月经不调。各位都掌握，现如今女性的影响力加重，导致我们的压力也越来越大，造成我们的心态常常被闹心所包围着着。此外，由于要兼顾工作上与家中，我们一天到晚都吃穿住行在疲倦和疲惫中，全是导致月经不调。
受症状影响
有可能绝大多数女性朋友并不了解，月经推迟20天也是有可能是因为被症状影响的。倘若女性朋友有炎症和子宫肿瘤等全是情况严重的影响到生理期的时间，此外倘若我们吃了激素类的医治药品，也会影响到生理期。
月经不调怎样调理？
1、尽可能使你的吃穿住行有周期性：长期熬夜、过度劳累、吃穿住行不周期性全是导致月经不调。让你的吃穿住行有周期性，你的生理期可能便会恢复正常。
2、必要时去看医生：倘若持续出血24小时后没有减少，而且流血大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
3、防止着凉：一定要注意经期勿冒雨出门，不管怎样情况下务必避免使小肚子受凉。
4、应多食有铁和养生食疗性的食物：补充充裕的铁质，防止造成缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、牛羊肉、鱼籽、青虾、草虾、猪羊肾功能、牡蛎干、黑豆、海参、胡桃肉等养生食疗性的食物。
5、调整本身的心态：倘若你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你尽量调整好本身的心态。而且倘若你早就月经不调，保持积极的心态也是十分必要的。