产后的女性在月子里的状况下，一定要尽量避免外出，因为外出很容易见风，倘若女性在月子里头部见风，便会出现一系列的不适症状如畏风，头痛，害冷等，情况严重影响女性的身体健康，倘若一不小心见风感觉头痛，就需要马上的选用一些弥补的方式。那么月子里头见风了头痛怎么办
一，医用冰袋冷敷，产后见风头痛时可以用冰块儿放入医用冰袋里冷敷头部，或者用毛巾包好冰块儿敷头痛的部位，还能够用退热贴贴在额头，那般的目的是使头部血管收缩，能使头痛的症状减轻。
第二平躺休息，产后见风头痛时，最好找位幽静，灯源发暗的房间休息一下，一般来讲如果休息一会儿，头痛的症状会大大提高，如果可以互相配合头部冰敷预期效果会更优质。
三，头不推拿按摩，产后见风头痛时，如果没有标准冰敷，可以对头部进行适当的推拿按摩，它是缓解头疼的最有效方法，推拿按摩的部位关键是在太阳穴位置处，可以用右手无名指来轻触，用握紧拳头在太阳穴位置到发髻线处来回缓缓的得转动推拿按摩，如果有标准，请专业的推拿按摩工作员帮助推拿按摩也是缓解头疼的选择。
第四，引进绿茶叶，头痛时可以适度的喝些绿茶叶，茶中含有缓解头疼的物质，可以帮助治疗产后头痛的症状。
第五，静下心冥想训练，产后见风头痛经常造成，可以运用练瑜珈和冥想训练，是治疗头痛的新方法，大家可以购买一盘此类的CD，在头痛病发时，随着着音乐的节奏性，闭上眼冥想训练一会儿，让大自然的和谐之音使本身忘却疼痛，除了上述五点可以缓解产后受可谓是痛感，大家还可以找中医药学进行调理治疗。
一，医用冰袋冷敷，产后见风头痛时可以用冰块儿放入医用冰袋里冷敷头部，或者用毛巾包好冰块儿敷头痛的部位，还能够用退热贴贴在额头，那般的目的是使头部血管收缩，能使头痛的症状减轻。
第二平躺休息，产后见风头痛时，最好找位幽静，灯源发暗的房间休息一下，一般来讲如果休息一会儿，头痛的症状会大大提高，如果可以互相配合头部冰敷预期效果会更优质。
三，头不推拿按摩，产后见风头痛时，如果没有标准冰敷，可以对头部进行适当的推拿按摩，它是缓解头疼的最有效方法，推拿按摩的部位关键是在太阳穴位置处，可以用右手无名指来轻触，用握紧拳头在太阳穴位置到发髻线处来回缓缓的得转动推拿按摩，如果有标准，请专业的推拿按摩工作员帮助推拿按摩也是缓解头疼的选择。
第四，引进绿茶叶，头痛时可以适度的喝些绿茶叶，茶中含有缓解头疼的物质，可以帮助治疗产后头痛的症状。
第五，静下心冥想训练，产后见风头痛经常造成，可以运用练瑜珈和冥想训练，是治疗头痛的新方法，大家可以购买一盘此类的CD，在头痛病发时，随着着音乐的节奏性，闭上眼冥想训练一会儿，让大自然的和谐之音使本身忘却疼痛，除了上述五点可以缓解产后受可谓是痛感，大家还可以找中医药学进行调理治疗。