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女人坐月子期间可以吃西瓜吗
2020年05月22日
炎炎夏日来到,它是甜瓜完善的时节,不论是在农贸市场还是在商场都能够看到甜瓜的影子,在那么酷热的气温里,吃上一口冷冻的甜瓜,别说多漂亮了,但是一些女性朋友正处在坐月子的期内,听一些老人说月子期间是不能吃水果的,实际上这要依据母亲的身体素质是寒凉还是性热来决策的。
虚寒体质母亲 做月子不可以吃水果
夏季吃水果造成寒上添寒
甜瓜在夏季服用,有清热解毒止渴,除去心烦之作用,吃那么一牙,人体猛然清新。可是,产妇注意了,甜瓜属凉性水果。假如产妇自身是虚寒体质,吃完甜瓜毫无疑问是让你体寒的人体始料不及,会由于过寒伤肠胃。因此,虚寒体质母亲问:夏天坐月子能吃水果吗?回答就务必是不可以了。
湿热体质母亲 做月子可吃少量甜瓜
夏季吃少量甜瓜减轻热寒失调
湿热体质的母亲,自身就非常容易怕冷易心烦,小便短而且黄。假如再再加酷热高温的气侯,可能会加重产妇人体的不适感。甜瓜有很多水份,也有许多糖和盐,有清热去火,去烦止渴,有利排尿的作用。中医学建议湿热体质人服用寒性食物,以达人体的阴阳调和。但由于产妇体质虚弱,因此应少吃,吃一两牙就可以。因此,湿热体质母亲问:夏天坐月子能吃水果吗?回答是可以吃一两牙。此外做月子母亲能吃的是常温下甜瓜,肯定不能吃冷冻甜瓜。
小贴士:温性水果与凉性水果有什么?
凉性水果:甘庶、柿子饼、梨、香蕉苹果、哈密瓜、椰子鞋、桔子、红西柚等。
温性水果:李子果、大樱桃、荔技、干桂圆、红枣、榴莲果、芒果等。
看过所述的详细介绍大伙儿想来都应当直通,虚寒体质的母亲要防止吃水果,而湿热体质的母亲能够适度的吃一些,可是吃的是常温下的甜瓜,不能吃冷冻以后的甜瓜,在做月子的女性朋友需要留意,要依据本身的具体情况来挑选食材,以防落下来症结。
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