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孕期饮食 孕妇可以吃菠萝吗
2020年05月22日

孕妇能够吃菠萝吗?有些人说孕妇吃菠萝非常好,能够补充维他命和红提糖。也有些人说孕妇不可以吃菠萝,可能会皮肤过敏,对小宝宝不太好;由于做为特殊群体的孕妇,不但要考虑到自身还要考虑到肚子里的小宝宝可否快乐成长,因此孕妇饮食搭配看起来分外关键;那孕妇究竟能不能吃菠萝蜜呢?一起来瞧瞧吧。
 
菠萝蜜专业知识介绍:
 
菠萝蜜别称菠萝,是亚热带和亚热带地区的知名新鲜水果。其外形美观大方,汁百味甜,有独特香气,带有维生素b21、B2、B6、A、C等,及其铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物。是备受大家钟爱的新鲜水果。假如在居房间内放上一个则会芳香满屋子。
 
往往对孕妇吃菠萝好么这一问题有异议,是由于很多人吃菠萝出现过皮肤过敏的状况,也就是大家常说的菠萝蜜病。
 
菠萝蜜中带有一种叫胰蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏性体质的人食之会造成皮肤过敏。吃后15分钟至1钟头上下,出现呕吐、腹痛、腹泻,另外还出现过敏的症状,如头痛,全身发痒,四肢及口角麻木,情况严重还会继续出现呼吸不畅、休克等。
 
孕妇吃菠萝好么?
 
实际上在吃菠萝时先把菠萝去皮切一片,随后放到盐水里侵泡30分钟,再用凉白开水侵泡,去盐味后就可以服用。将菠萝蜜用食盐水侵泡,也可防止菠萝蜜病的产生。
 
那样解决一下,适度的吃一些菠萝蜜,也就是一次吃大约一两片的模样,还是能具有补充蛋白的功效。自然,都不认为一次吃的过多,由于带有五羟色胺,有收拢血管、升高血压的功效。
 
温馨提醒:孕妇吃菠萝要慎重,假如孕妇自身便是对菠萝过敏,我建议您就不必服用菠萝蜜。自然也会出现的孕妇再服用了菠萝蜜以后造成身体生长激素的错乱也造成皮肤过敏,还是建议您最好是忍一忍不必服用菠萝蜜。
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