世界上一种痛，是连女汉纸也不可以承受的痛，那便是经痛，多么的顽强的女性，碰到经痛也是无计可施，大家刚开始找寻治疗痛经的方式，因此出现了各种各样的治疗痛经的方式和药品。经痛最好是的治疗方法是哪些？怎么才能合理的除根经痛，接下去我们就一起看一下。
治疗痛经最好是的方式关键有食治疗法、药疗法、按摩手法、茶治疗法四种：
1、治疗痛经的饮食疗法：
乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切片，与3克茯苓，3克毕拨，6克胡椒粉，2枚砂仁，适当葱、醋同煮煮烂。吃荤，喝粥，每天2次。
益母膏：经前后左右腹痛，均能用益母草颗粒2斤煎出膏，于经行前3天起每一次吃1匙，每天2次，早中晚空腹服。
玉簪花：不管哪种经痛，能用玉簪花20克，老红糖25克，煮蛋3枚吃，每天一次。
牧丹根：月经不调又有经痛者，能用红牡丹花根煮米酒糟吃，每天一次。
鳖鱼：常吃鳖鱼治痛经，对散瘀块合理。中医学详细介绍经痛积血的用鳖方子许多，但进服时，须按病况相互配合其他药物，因此需由医师确诊药方，才可以合适病况，接到作用。
2、治疗痛经的药疗法：服食维他命
非常值得一提的是对经前紧张症有明显功效的B族维生素，比如999经痛宁B族维生素片和钙D胶囊组成，而B族维生素中又以B6更为关键。此类维他命可以调整情绪，促进睡眠，让人精力旺盛，并能缓解下腹疼痛，经痛女士何不多吃一些。
3、治疗痛经的推拿：
经前3天，用白胡椒粉3克，醋调至粘稠，等分成2。取胶带2块，将白胡椒粉糊放置胶带中，贴两侧涌泉穴，推拿10分钟。
经前3天内每天晚上用两手重合，手心向舒张压于小肚子中间，作反方向转动揉摩10分钟，另外从小肚子至肚脐推算30—50次。
睡前将两手心反压于双侧肾俞穴位上，马上会觉得暖洋洋的，随后平卧10余分钟，两手轻轻地发抖、揉按，达温肾调理月经止疼之作用。
4、治疗痛经的茶疗：
由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂粉3克构成。凡因外受湿寒、气血两虚或情绪受阻等要素，造成经前或经行时小腹隐痛、时感撑胀，或时感小肚子冰冷，待热则舒者，可用涂药捣碎成末，以开水冲调泡荼，每天2剂，周期3—5天。本茶方舒经、行气、止疼功效较强。
综上所述，经痛最好是的治疗方法并不只限于一种方式，有各种各样的方式都能够用以治疗痛经，又上能够看得出，治疗痛经并不能用药品强制抑止，要逐渐的医治才可以完全除根。有经痛问题的小伙伴们，挑一种方式试一试吧。
治疗痛经最好是的方式关键有食治疗法、药疗法、按摩手法、茶治疗法四种：
1、治疗痛经的饮食疗法：
乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切片，与3克茯苓，3克毕拨，6克胡椒粉，2枚砂仁，适当葱、醋同煮煮烂。吃荤，喝粥，每天2次。
益母膏：经前后左右腹痛，均能用益母草颗粒2斤煎出膏，于经行前3天起每一次吃1匙，每天2次，早中晚空腹服。
玉簪花：不管哪种经痛，能用玉簪花20克，老红糖25克，煮蛋3枚吃，每天一次。
牧丹根：月经不调又有经痛者，能用红牡丹花根煮米酒糟吃，每天一次。
鳖鱼：常吃鳖鱼治痛经，对散瘀块合理。中医学详细介绍经痛积血的用鳖方子许多，但进服时，须按病况相互配合其他药物，因此需由医师确诊药方，才可以合适病况，接到作用。
2、治疗痛经的药疗法：服食维他命
非常值得一提的是对经前紧张症有明显功效的B族维生素，比如999经痛宁B族维生素片和钙D胶囊组成，而B族维生素中又以B6更为关键。此类维他命可以调整情绪，促进睡眠，让人精力旺盛，并能缓解下腹疼痛，经痛女士何不多吃一些。
3、治疗痛经的推拿：
经前3天，用白胡椒粉3克，醋调至粘稠，等分成2。取胶带2块，将白胡椒粉糊放置胶带中，贴两侧涌泉穴，推拿10分钟。
经前3天内每天晚上用两手重合，手心向舒张压于小肚子中间，作反方向转动揉摩10分钟，另外从小肚子至肚脐推算30—50次。
睡前将两手心反压于双侧肾俞穴位上，马上会觉得暖洋洋的，随后平卧10余分钟，两手轻轻地发抖、揉按，达温肾调理月经止疼之作用。
4、治疗痛经的茶疗：
由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂粉3克构成。凡因外受湿寒、气血两虚或情绪受阻等要素，造成经前或经行时小腹隐痛、时感撑胀，或时感小肚子冰冷，待热则舒者，可用涂药捣碎成末，以开水冲调泡荼，每天2剂，周期3—5天。本茶方舒经、行气、止疼功效较强。
综上所述，经痛最好是的治疗方法并不只限于一种方式，有各种各样的方式都能够用以治疗痛经，又上能够看得出，治疗痛经并不能用药品强制抑止，要逐渐的医治才可以完全除根。有经痛问题的小伙伴们，挑一种方式试一试吧。