[回答] 妇女在怀孕前一个月怀孕后三月补充叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经发育的时期，由于我国育龄妇女体内的叶酸水平普遍比较低而且妇女怀孕后体内的叶酸水平将随着孕期增加而逐步的降低。因此妇女从结婚时或者是计划怀孕的时候就可以开始服用叶酸，直到孕后的三个月末比较合适。 更早开始服用和延长服用的时间对妇女本身也是有益的，当产妇再次怀孕时也应从孕期的前三个月开始服用以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可以在整个孕期和哺乳期间服用，有利于母体健康胎儿以及新生儿的健康。 叶酸是一种溶于水的b族维生素是维持机体正常代谢和生理功能所需要的重要物质，是细胞形成不可缺少的成分维生素，除了小部分在体内合成的，大部分是从外面的植物或者是动物中摄取，怀孕期间的孕妇应该注意一些营养的保养。

[回答] 很多人都知道在怀孕期间女性朋友要补充叶酸，因为如果准妈妈体内缺乏叶酸的话，不仅容易影响自己身体健康，

[回答] 叶酸对孕妇以及对胎儿来讲，都是有一定好处的，这类营养保健食品的服食时间全是十分有重视的，一些孕妇在怀

[回答] 从优生的角度考虑，一般在计划怀孕前三个月，建议口服叶酸片，直到怀孕后三个月。现在也有的说法是提倡男方一同服用叶酸片，直到女方怀孕。建议每日一次，睡前服用，可以有效的预防胎儿神经血管畸形。正常饮食中的新鲜水果与蔬菜，特别是绿叶菜中含有叶酸是比较高的。个别人在食用叶酸片以后，可出现头晕乏力，恶心呕吐的情况，所以建议饭后睡前服用。

[回答] 叶酸是一种水溶性维生素，它有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。可以促进胎盘发育防止胎儿发育迟缓早产和大大降低胎儿神经畸形的概率。一般在女性怀孕前三个月开始服用，主要是因为提前服用，可以使身体在孕前就为胚胎保持较好的生长环境。可以为将来可能的胎儿不正常提供预防和更好的保障作用。女性孕后也应该积极补充叶酸，怀孕初期胚胎形成时如果缺少叶酸可能会对胎儿发育造成严重影响，它是胎儿不可或缺的营养素，也关系着胎儿体内各种营养素的合成，因此孕后也应该坚持服用三个月叶酸。具体每日服用量和次数需根据说明书或遵医嘱，叶酸可能对胃产生刺激，建议饭后一段时间食用。

[回答] 准备生孩子了，女性朋友自然是期待自身未来生的小宝宝可以身心健康聪慧，而他们也了解它是需要自身努力勤奋

[回答] 叶酸是在备孕期间和孕妇使用的预防用药，所以通常建议在备孕期间提前三个月就开始服用，这样效果最好。但是对于意外怀孕的女性，一般需要在检查确诊怀孕以后，就立即开始服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。而对于检查叶酸代谢异常的女性，这时候就需要根据检查结果，来选择叶酸的使用剂量。正常情况下孕妇服用叶酸的剂量是0.4毫克一颗，每天晚上一次，每次一颗即可。

[回答] 很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存在一个广泛的认识误区，认为只有怀孕了才需要补充叶酸，其实在孕妇准备

[回答] 在妊娠前三个月吃叶酸，一直吃到怀孕后三个月。吃叶酸可以明显降低胎儿神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿发生率大大降低。身体里有足够的叶酸含量，能够令腹中的宝宝健康的发育。在服用叶酸期间，必须保证天天服用，因为叶酸在体内存留的时间很短，一天之内就会降到很低的水平，除了服用叶酸片外，还可以多吃一些鸡蛋、豆类、绿色蔬菜和水果。

[回答] 在平时的生活中，很少人对于叶酸并不是很了解的，其实叶酸作为一种水溶性的维生素，对于我们的人体也是非常