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三阴交在哪里?三阴交的取穴方法
2020年05月22日
三阴交在小腿肚里侧,当足内踝尖上3寸,踝关节里侧缘后才。常拔此穴可调式清肝火、脾、肾三经血气,对医治内分泌失衡,预防高血压、糖尿病、冠心病等病症都是有非常好的实际效果。
选穴方式
内踝尖上直上3寸,约4指宽幅,轻按有一骨骼为踝关节,此穴坐落于踝关节边缘挨近骨边凹处。
穴道解剖学
三阴交穴在踝关节边缘和比目鱼肌中间,深层次有屈趾长肌;有大隐静脉,胫后动、静脉;有小腿肚里侧皮神经,深层次后才有胫神经。
功效与作用
脾胃虚寒,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,月经崩漏,清稀,闭经,子宫脱垂,孕妇难产,生完孩子血晕,产后恶露不好,频繁遗精,阳痿,男性生殖器中痛,水肿,小便不畅,尿床,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。
穴道搭配
三阴交穴配足三里治肠鸣泄泻;配中极穴治月经不调;配孑宫医治阴挺;配大敦穴治疝气;配内关穴、神门穴治疗失眠。
操作步骤
直刺1~1.5寸,孕妇禁针。
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