[回答] 女性在月经期间由于经血的分泌，体内会流失很多铁质以及血红蛋白等，尤其是对于经血过多以及经期过长的人群

[回答] 女人在每个月月经的那几天往往身体都不是很舒服，很多人会出现痛经的情况，而且身体也比较的虚

[回答] 我们都知道女性在经期的时候会将体内的淤血排出，而且经期会导致体质下降，女性应该要做好经期的保养措施。

[回答] 经期是女性一个特殊的生理时期，也是女性的排毒时期。经期的饮食非常重要，可以通过不同的食物，促进女性自身的排毒，月经前要适当的吃补充生理所需要的营养素，肉类、动物肝脏、紫菜、海带、牛奶。月经中可以适当的补充一些温补的食物，缓解痛经，可以吃狗肉、牛肉、胡萝卜、黑木耳。月经过后可以适当的补充蛋白质，铁质和矿物质。可以适当的喝菠菜汤、生姜木耳红枣汤、当归牛肉猪骨汤，注意不要选择过凉，或者过补的食物。

[回答] 有的女性经期会出现月经量少痛经的症状，建议喝一些红糖姜水，既可以温暖子宫，也可以促进血液循环，帮助污血排出。经期也可适量喝一些玫瑰水，玫瑰中含有丰富的维生素C，能够帮助经期女性美容养颜，美白肌肤，延缓衰老，还能提高机体的免疫力。经期适当喝一些小米粥，它能够补血养血，是女性经期的最佳补品。经期注意保养，合理膳食。

[回答] 经期是女人每个月最特殊的日子，在饮食上要严格把控好，忌吃辛辣和冰冷食物。除此之外有人会想了解女人经期

[回答] 对于女性来说，来月经期间是她们很重要的一个时期，这个时期不仅要注意不能碰凉水这些小事情，还要注意自己

[回答] 皮肤过敏是一件很容易发生的事，尤其是对于具有过敏体质的朋友而言，如果不小心接触到过敏源，导致皮肤出现

[回答] 生活中很多人都会有贫血的状况，这个是跟我们的生活和我们的饮食有很大联系的，如果在生活中饮食不注意保持

[回答] 大多数的脑出血患者都是因为颅内血压过高所导致的，因为颅内血压过高的话会压迫血管导致血管破裂的现象产生