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怀孕4个月肚子硬邦邦的怎么回事
2020年05月22日
从孕中期一开始,很多准妈妈便会有那般的体会,本身的腹部突然就发紧发硬,但是没有痛感,过一会儿就消失了。它的动能较弱,而且也没有周期性,也不会让宫颈口打开。那么怀孕4月腹部硬邦邦的是啥原因呢?
事实上,在孕后期腹部硬邦邦的,一般是由于假性宫缩导致的,卧床休息一会便会得到改善,它是准妈妈们在怀孕期间一种很一切正常的情况。给准妈妈建议:怀孕4月腹部总感觉硬邦邦的,或许和这类原因有联系,准妈妈最好能注意下。
什么是假性宫缩?
由于小孩发育速率更快,而准妈妈的腹部子宫提高明显,子宫也越来越较为比较敏感,遭到一点刺激便会出现宫缩,这类就是假性宫缩。假性宫缩多发性于孕后期,时间不固定不变。有时候在晚上有时在中午,持续时间不久,一般在3~5分钟左右。
孕后期腹部硬邦邦是因为什么?
自然,32周准妈妈腹部硬邦邦也和胎方位有关,在36周左右,胎儿会入盘,入盘后宝宝胎动会少许多,胎方位相对固定不变。但在未进盆之前,胎儿会转动姿态,调整姿势准备充分入盘,因而姿态也会多一些。
除此之外,也可能是由于宝宝胎动导致的,在36周之前,胎儿还没有入盘,宝宝胎动还比较常常。而这时候的胎儿身型大一些,因而动一动力度也挺大,刺激到子宫便会出现假宫缩。
怀孕期腹部硬邦邦的理应应该怎么办?
最开始就是要注意营养搭配,在营养搭配应该少吃刺激性食物刺激的食物,避免宝宝胎动过多常常。此外少吃高糖高热量高热量食物的食物,糖分过高的食物进入体内后,一样会导致宝宝胎动。
其次就是要多休息,疲劳过度很容易让准妈妈体力不支,进而导致显着的宫缩。怀二宝的状况下,由于一直工作上,在孕后期休息少,宫缩情况也比较常常,好在二宝37周足月挑选选择顺产了。但准妈妈们还是要注意休息,睡不着可以歪头躺一会儿,让身体处在缓解压力状况。
最后就是要按时数胎动,每天数三次,每一次一小时,可以把握到宝宝胎动情况,出现宝宝胎动忽然提高或者减少,持续5小时以上,就需要马上到医院门诊。孕晚期胎动一样重要,一些准妈妈不在意,直至到医院门诊产检时才被上诉人之胎儿早就缺氧,它是很危险的。
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