便秘，一般就是指大便频次每星期低于3次，或大便困难、费劲，排泄物干结，量少。孕妇便秘可能是怀孕期间才出现，也可能是原来的便秘加剧。
从怀孕的第4月起，食材根据消化道的时间显着增加，这主要是因孕妇消化道肠蠕动缓减引发，也与乙状结肠健身运动变弱或骨盆底肌肉群支撑力变弱相关。孕妇便秘还与孑宫的扩大及胎宝宝的被压迫相关。
医治时，先要从提升食材中的甲基纤维素下手，即多吃蔬菜和新鲜水果(西梅)。可采用乳果糖、食盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可提升肠胃的血浆渗透压，能使肠管水份集聚增加，促进肠胃扩大、肠蠕动而大便。此外，排泄物软化剂、混凝土膨胀剂也较广泛运用于孕妇。
孕妇便秘如何预防
一些女性怀孕后非常容易出现挑食，有的出现妊娠反应，恶心想吐、呕吐，进餐显着降低，这种要素一方面能够造成肠内食物残留降低，对乙状结肠的刺激性降低，胃肠功能变弱，造成大便功能问题;另一方面能够造成身体的电解质平衡失衡，出现低钾血症及身体维他命的欠缺，进而也可造成大便功能问题。也是有的女性怀孕害怕小产或以前小产怕再度小产而活动降低，造成腹部肌肉、隔肌、提肛肌的肌张力变弱，大便乏力进而也可造成便秘的产生。因而，孕妇应尽可能摆脱挑食，若有妊娠反应，应采用适度的治疗措施以提高饮食搭配，并多食蔬菜水果、新鲜水果等含有化学纤维的食材，如(西梅)并且做好适度的活动以确保腹部肌肉、隔肌、提肛肌有适度的锻练，以进而起到润肠通便，防止便秘的产生。
便秘的危害：
1、造成肠道疾病。
便秘时，大便困难，排泄物干躁，可立即造成或提升肛门口十二指肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔等。
2、肠胃自主神经混乱。
便秘时，排泄物储留，有害物消化吸收可造成肠胃自主神经混乱而导致食欲不佳，腹部撑胀，呃逆，口苦口臭，肛门口排气管多等主要表现。
3、产生排泄物溃疡。
偏硬的粪石被压迫肠管使肠管狭小及骨盆周边构造，阻拦了乙状结肠扩大，使十二指肠或乙状结肠受力而产生排泄物溃疡，情况严重可造成肠穿孔。
4、患结肠癌。
可能是因便秘进而肠内致癌物质长期不可以清除引发，据材料说明，便秘者约10%患结肠癌。5、引起心、脑血管病发病。
临床医学上有关因便秘而用劲提升腹压，屏息用劲大便导致的心、脑血管病发病有逐渐增加发展趋势。如引起心绞痛，心肌梗塞发病，脑出血，中风卒死等。6、造成夫妻生活阻碍。
它是因为每一次长期用劲大便，使十二指肠疲惫，肛门口收拢过紧及骨盆底端经挛收拢的原因，以至射精无力或性欲低下，夫妻生活没有高潮迭起等。
孕妇若早已身患便秘，则尽可能无需泻剂，因大部分泻剂都是有造成宫缩的可能，而造成小产，且一些泻剂有一定的毒副作用，有可能影响宝宝发育。故医治以调节饮食搭配、改正欠佳的大便习惯性及适度的活动主导，还可以喝西梅萃来缓解便秘。
从怀孕的第4月起，食材根据消化道的时间显着增加，这主要是因孕妇消化道肠蠕动缓减引发，也与乙状结肠健身运动变弱或骨盆底肌肉群支撑力变弱相关。孕妇便秘还与孑宫的扩大及胎宝宝的被压迫相关。
医治时，先要从提升食材中的甲基纤维素下手，即多吃蔬菜和新鲜水果(西梅)。可采用乳果糖、食盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可提升肠胃的血浆渗透压，能使肠管水份集聚增加，促进肠胃扩大、肠蠕动而大便。此外，排泄物软化剂、混凝土膨胀剂也较广泛运用于孕妇。
孕妇便秘如何预防
一些女性怀孕后非常容易出现挑食，有的出现妊娠反应，恶心想吐、呕吐，进餐显着降低，这种要素一方面能够造成肠内食物残留降低，对乙状结肠的刺激性降低，胃肠功能变弱，造成大便功能问题;另一方面能够造成身体的电解质平衡失衡，出现低钾血症及身体维他命的欠缺，进而也可造成大便功能问题。也是有的女性怀孕害怕小产或以前小产怕再度小产而活动降低，造成腹部肌肉、隔肌、提肛肌的肌张力变弱，大便乏力进而也可造成便秘的产生。因而，孕妇应尽可能摆脱挑食，若有妊娠反应，应采用适度的治疗措施以提高饮食搭配，并多食蔬菜水果、新鲜水果等含有化学纤维的食材，如(西梅)并且做好适度的活动以确保腹部肌肉、隔肌、提肛肌有适度的锻练，以进而起到润肠通便，防止便秘的产生。
便秘的危害：
1、造成肠道疾病。
便秘时，大便困难，排泄物干躁，可立即造成或提升肛门口十二指肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔等。
2、肠胃自主神经混乱。
便秘时，排泄物储留，有害物消化吸收可造成肠胃自主神经混乱而导致食欲不佳，腹部撑胀，呃逆，口苦口臭，肛门口排气管多等主要表现。
3、产生排泄物溃疡。
偏硬的粪石被压迫肠管使肠管狭小及骨盆周边构造，阻拦了乙状结肠扩大，使十二指肠或乙状结肠受力而产生排泄物溃疡，情况严重可造成肠穿孔。
4、患结肠癌。
可能是因便秘进而肠内致癌物质长期不可以清除引发，据材料说明，便秘者约10%患结肠癌。5、引起心、脑血管病发病。
临床医学上有关因便秘而用劲提升腹压，屏息用劲大便导致的心、脑血管病发病有逐渐增加发展趋势。如引起心绞痛，心肌梗塞发病，脑出血，中风卒死等。6、造成夫妻生活阻碍。
它是因为每一次长期用劲大便，使十二指肠疲惫，肛门口收拢过紧及骨盆底端经挛收拢的原因，以至射精无力或性欲低下，夫妻生活没有高潮迭起等。
孕妇若早已身患便秘，则尽可能无需泻剂，因大部分泻剂都是有造成宫缩的可能，而造成小产，且一些泻剂有一定的毒副作用，有可能影响宝宝发育。故医治以调节饮食搭配、改正欠佳的大便习惯性及适度的活动主导，还可以喝西梅萃来缓解便秘。