生个白净可爱宝宝是每一孕妇日思夜想的事，因为倘若是男孩儿还好，黑得话可以称作身体健康的皮肤的颜色，而女宝宝就不一样了，皮肤的颜色白净润滑那可给容颜大大的大大加分很多。
但宝宝的皮肤的颜色重要由爸爸妈妈管理决策，父母皮肤白皙还好，但倘若像题中描述的，父母皮肤的颜色黝黑应该怎么办？遗传基因的事改变不了，仅有从食物方面着手了，有什么可以令宝宝白色皮肤细润化的食物吗？孕妈妈可以尝试以下食物:
1、番茄，番茄含有许多的蕃茄红素、Ⅴc和其他维生素。这类蕃茄红素能够使皮肤变的细嫩，令宝宝的皮肤愈来愈白细润化，孕妇可以常吃哦！
2、苹果，苹果带有多种多样微量元素和矿物质，能防衰老，多吃苹果也会让宝宝皮肤白皙细嫩。
3、猕猴桃，猕猴桃含有多种多样的ⅤC，它有益于消除皮肤上的雀斑，也是有皮肤美白肌肤护理的作用，孕妇常吃还可以对小孩有一定的作用。
4、西兰花，西兰花含有的许多的ⅤA、ⅤC、胡萝卜素，这类维生素都对皮肤有着很好的保健养生的作用。
5、牛奶，牛奶能改善皮肤的生殖细胞特异性，缓解皮肤的衰落，消除褶皱等，多喝纯牛奶可以使宝宝的白色皮肤细润化，能够补充钙和别的营养元素。
这类都仅有具备辅助的作用，不一定能保证孕妈妈的要求，可是远比啥事也不稳步发展。何况，拥有小麦一样的皮肤的颜色全是很多人可望而不可及的事呢，再说，宝宝健康才算作第一位！
但宝宝的皮肤的颜色重要由爸爸妈妈管理决策，父母皮肤白皙还好，但倘若像题中描述的，父母皮肤的颜色黝黑应该怎么办？遗传基因的事改变不了，仅有从食物方面着手了，有什么可以令宝宝白色皮肤细润化的食物吗？孕妈妈可以尝试以下食物:
1、番茄，番茄含有许多的蕃茄红素、Ⅴc和其他维生素。这类蕃茄红素能够使皮肤变的细嫩，令宝宝的皮肤愈来愈白细润化，孕妇可以常吃哦！
2、苹果，苹果带有多种多样微量元素和矿物质，能防衰老，多吃苹果也会让宝宝皮肤白皙细嫩。
3、猕猴桃，猕猴桃含有多种多样的ⅤC，它有益于消除皮肤上的雀斑，也是有皮肤美白肌肤护理的作用，孕妇常吃还可以对小孩有一定的作用。
4、西兰花，西兰花含有的许多的ⅤA、ⅤC、胡萝卜素，这类维生素都对皮肤有着很好的保健养生的作用。
5、牛奶，牛奶能改善皮肤的生殖细胞特异性，缓解皮肤的衰落，消除褶皱等，多喝纯牛奶可以使宝宝的白色皮肤细润化，能够补充钙和别的营养元素。
这类都仅有具备辅助的作用，不一定能保证孕妈妈的要求，可是远比啥事也不稳步发展。何况，拥有小麦一样的皮肤的颜色全是很多人可望而不可及的事呢，再说，宝宝健康才算作第一位！