菠萝蜜拥有比较丰富的营养成分，对人的身体具备许多益处，例如能够滋润人体，还能够改善肤质情况，但女士在怀孕期最好是不必吃菠萝蜜，就算要吃得话也一定要小量。
一、孕妇能吃菠萝蜜吗
孕妇可以吃菠萝蜜吗？一般来说，孕妇能吃菠萝蜜。这是由于菠萝蜜带有叶酸片、人体脂肪、蛋白等对孕妇人体有利的物质，根据服用菠萝蜜能够滋润人体，菠萝蜜中丰富多彩的营养成分有利于孕妇及胎宝宝身心健康。孕妇吃菠萝蜜的益处：
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1、滋润人体
菠萝蜜带有丰富的维他命、矿物，瓜瓤嫩白嫩软，吃在口中甜中略酸，可以为孕妇补充许多怀孕期间需要的营养成分。
2、降温止燥
菠萝蜜性寒性，有极好的降热裂解燥作用，和榴莲果一起被称作“夫妇果”，吃完榴莲果以后，再吃好多个菠萝蜜能够清热解毒，既滋补人体，又不容易容易上火。
3、改善肤质
山竹果肉含丰富多彩的膳食纤维素、糖原、维他命及镁、钙、磷、钾等矿物质原素。中医学觉得有清热解毒下火、减肥瘦身护肤的作用。针对平常肝火旺、皮肤不大好的孕妇而言，常吃菠萝蜜能够清热去火，改善肤质。
二、山竹的功效和功效
菠萝蜜酸甜可口，营养丰富，含有蛋白和长链脂肪酸，是补充机体营养成分，降燥退热的“新鲜水果皇后”，实际的营养成分和作用：
1、菠萝蜜中所带有的蛋白与长链脂肪酸比较丰富，具备非常好的补充营养成分的功效。特别是在针对营养不良，体质虚寒及病后的群体都能具有非常好的养生保健的功效。
2、菠萝蜜中带有一种物质具备清热解毒解凉的功效，因而常常吃菠萝蜜还能够有下火的作用，还能消除身体的躁热，让人体越来越更为清凉。
三、孕妇吃菠萝蜜的常见问题
菠萝蜜尽管营养丰富，可是孕妇吃起来也是有一定的忌讳。
1、菠萝蜜中常含的糖份较高，因而怀孕高血压和孕妇高血糖的孕妇切勿服用。
2、菠萝蜜中带有较高的钾质，身患肾病和心脏病的孕妇要少吃。
3、菠萝蜜性寒性，因而虚寒体质的孕妇要少吃。
4、菠萝蜜含有甲基纤维素，甲基纤维素在胃肠中会由于吸湿而澎涨，过多的服用会造成孕妇便秘，因此吃菠萝蜜要适当，不必一次吃的过多。
5、菠萝蜜自身寒性，因此最好是不必和甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、东瓜菏叶汤等寒凉食物同吃。
一、孕妇能吃菠萝蜜吗
孕妇可以吃菠萝蜜吗？一般来说，孕妇能吃菠萝蜜。这是由于菠萝蜜带有叶酸片、人体脂肪、蛋白等对孕妇人体有利的物质，根据服用菠萝蜜能够滋润人体，菠萝蜜中丰富多彩的营养成分有利于孕妇及胎宝宝身心健康。孕妇吃菠萝蜜的益处：
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1、滋润人体
菠萝蜜带有丰富的维他命、矿物，瓜瓤嫩白嫩软，吃在口中甜中略酸，可以为孕妇补充许多怀孕期间需要的营养成分。
2、降温止燥
菠萝蜜性寒性，有极好的降热裂解燥作用，和榴莲果一起被称作“夫妇果”，吃完榴莲果以后，再吃好多个菠萝蜜能够清热解毒，既滋补人体，又不容易容易上火。
3、改善肤质
山竹果肉含丰富多彩的膳食纤维素、糖原、维他命及镁、钙、磷、钾等矿物质原素。中医学觉得有清热解毒下火、减肥瘦身护肤的作用。针对平常肝火旺、皮肤不大好的孕妇而言，常吃菠萝蜜能够清热去火，改善肤质。
二、山竹的功效和功效
菠萝蜜酸甜可口，营养丰富，含有蛋白和长链脂肪酸，是补充机体营养成分，降燥退热的“新鲜水果皇后”，实际的营养成分和作用：
1、菠萝蜜中所带有的蛋白与长链脂肪酸比较丰富，具备非常好的补充营养成分的功效。特别是在针对营养不良，体质虚寒及病后的群体都能具有非常好的养生保健的功效。
2、菠萝蜜中带有一种物质具备清热解毒解凉的功效，因而常常吃菠萝蜜还能够有下火的作用，还能消除身体的躁热，让人体越来越更为清凉。
三、孕妇吃菠萝蜜的常见问题
菠萝蜜尽管营养丰富，可是孕妇吃起来也是有一定的忌讳。
1、菠萝蜜中常含的糖份较高，因而怀孕高血压和孕妇高血糖的孕妇切勿服用。
2、菠萝蜜中带有较高的钾质，身患肾病和心脏病的孕妇要少吃。
3、菠萝蜜性寒性，因而虚寒体质的孕妇要少吃。
4、菠萝蜜含有甲基纤维素，甲基纤维素在胃肠中会由于吸湿而澎涨，过多的服用会造成孕妇便秘，因此吃菠萝蜜要适当，不必一次吃的过多。
5、菠萝蜜自身寒性，因此最好是不必和甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、东瓜菏叶汤等寒凉食物同吃。