一切正常状况下，女士每个月全是会来大姨妈的，经期针对一切一个女士而言全是很重要的，我们平常能够根据月经来分辨自身的身心健康，假如经期发现异常，是需要高度重视起来，假如两月都没有来月经，而且都没有怀孕也是要高度重视，多是身心健康出现异常了，最好立即到医院做详尽的查验，查清晰发病原因，用药治疗。
两月没有来月经也没怀孕是什么原因?
受凉
女性生理期受凉，会出现月经量过少，乃至闭经，因而要留意防冻避湿，防止雨淋，关键的是要注意保暖，还可多吃一些小葱、冬瓜、姜片等，可对月经不调有一定功效。
妇科病
妇科病会使经期中止，内分泌层面层面，如生长激素的问题等，这种原因在中止两月即使闭经了，时间久了便会出现问题。
工作压力
长期性的心理状态压抑感、心态不佳等，这样子我们要减轻心理压力，可做全身运动，如慢跑、游水;还要服用一些有缓解压力功效的东西，如香蕉苹果、苞米等
精神要素
精神要素也会使月经推迟，如精神紧张焦虑、忧愁、悲痛、失恋了等出现异常心态都是使月经推迟。
月经推迟怎么办呢?
1、根据中医学开展调养：调理肝脏是以便使血气通畅，女士气轮舒适，血液通畅，月经就不容易停留在身体;经水来自肾，因而要想压根处理这一问题，务必要先把肾医护好，仅有让肾魅力起来，才可以使经期通畅;肠胃关键的作用是补血补气，健脾养胃是能够补上人体外流的血液。
2、合理饮食：在午饭和晚餐能够多多的添加肉类食品、豆类食品、蛋类食品这些，这种高蛋白食物食品能够补充生理期人体外流的营养元素。另外，还要多摄取蔬菜水果、全麦面包食品、新鲜水果这些，丰富多彩的化学纤维能够提升镁的成分，进而合理调整混乱的生理周期;糖份过高的食材会导致身体血糖值升高，影响生理期平稳，导致身体不舒服。
而浓茶水、现磨咖啡这类饮品会使女士非常容易心神不宁，无法宁静迎来经期来临，建议喜爱奶茶的女性朋友何不改为大麦茶，实际效果更强;假如你不仅经期常常延迟，并且出血量许多，那么建议你多吃葡萄干、红枣、西兰花等。这类食材能够合理帮你补气补血，获得迅速修复。
假如仅仅有时候出现月经延期，没有别的的病症，则不属于月经病范围。当生理周期间距长达35天以上者称月经稀发，停经超出3个生理周期称之为闭经。因闭经后无排卵，还能够造成骨质疏松，孑宫内膜增生等问题，务必引起重视。
两月没有来月经也没怀孕是什么原因?
受凉
女性生理期受凉，会出现月经量过少，乃至闭经，因而要留意防冻避湿，防止雨淋，关键的是要注意保暖，还可多吃一些小葱、冬瓜、姜片等，可对月经不调有一定功效。
妇科病
妇科病会使经期中止，内分泌层面层面，如生长激素的问题等，这种原因在中止两月即使闭经了，时间久了便会出现问题。
工作压力
长期性的心理状态压抑感、心态不佳等，这样子我们要减轻心理压力，可做全身运动，如慢跑、游水;还要服用一些有缓解压力功效的东西，如香蕉苹果、苞米等
精神要素
精神要素也会使月经推迟，如精神紧张焦虑、忧愁、悲痛、失恋了等出现异常心态都是使月经推迟。
月经推迟怎么办呢?
1、根据中医学开展调养：调理肝脏是以便使血气通畅，女士气轮舒适，血液通畅，月经就不容易停留在身体;经水来自肾，因而要想压根处理这一问题，务必要先把肾医护好，仅有让肾魅力起来，才可以使经期通畅;肠胃关键的作用是补血补气，健脾养胃是能够补上人体外流的血液。
2、合理饮食：在午饭和晚餐能够多多的添加肉类食品、豆类食品、蛋类食品这些，这种高蛋白食物食品能够补充生理期人体外流的营养元素。另外，还要多摄取蔬菜水果、全麦面包食品、新鲜水果这些，丰富多彩的化学纤维能够提升镁的成分，进而合理调整混乱的生理周期;糖份过高的食材会导致身体血糖值升高，影响生理期平稳，导致身体不舒服。
而浓茶水、现磨咖啡这类饮品会使女士非常容易心神不宁，无法宁静迎来经期来临，建议喜爱奶茶的女性朋友何不改为大麦茶，实际效果更强;假如你不仅经期常常延迟，并且出血量许多，那么建议你多吃葡萄干、红枣、西兰花等。这类食材能够合理帮你补气补血，获得迅速修复。
假如仅仅有时候出现月经延期，没有别的的病症，则不属于月经病范围。当生理周期间距长达35天以上者称月经稀发，停经超出3个生理周期称之为闭经。因闭经后无排卵，还能够造成骨质疏松，孑宫内膜增生等问题，务必引起重视。