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产妇可以吃榴莲吗
2020年05月22日
榴莲果是一种常见的水果,闻着较为刺鼻,可是吃起来还是蛮香的,尤其是入口就化,对人体也是有非常好的调理健康保健的功效,但是吃榴莲的情况下还要留意,榴莲果归属于性热的新鲜水果,不可以多吃,多吃非常容易造成容易上火。那么孕妇能够吃榴莲吗?我们来了解一下。
孕妇生产之后人体相对性较为孱弱,能够小量的吃些榴莲果,有非常好的滋补人体的功效,此外适度的吃一些还具备祛寒功效,特别是在可以改进腹部寒性,可以推动体温上升,特别是在针对虚寒体质的孕妇,能够小量的吃一些,有非常好的健康保健人体的功效。
自然,孕妇吃榴莲还要掌握一些忌讳,由于榴莲的热量较为高,这归属于不易消化吸收的一种新鲜水果,尤其是针对刨腹产孕妇而言,应当慎吃,防止对身心健康导致影响。
在做月子期内是能够吃榴莲的,可是不可以多吃,榴莲果里面的热量和糖份都较为高,适度的吃一些可以推动免疫能力的提升,此外榴莲果里边尽管带有膳食纤维素,可是过多服用非常容易造成堵塞肠胃,乃至造成便秘的状况,假如孕妇有便秘的状况,尽量避免吃或是不吃榴莲。
以上简易的了解了孕妇能够吃榴莲吗!针对身体情况比较好的孕妇而言,能够适度的吃些榴莲果,这有利于孕妇的身心健康的修复,可是还要留意榴莲的热量较为高,过多服用非常容易造成容易上火,乃至非常容易造成便秘加剧的状况,因此孕妇不可以过多服用。
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产妇可以吃榴莲吗
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[回答] 产妇可以适量食用。榴莲的营养价值很高,含有很高的糖分和脂肪,多种维生素,钙,铁和磷等。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲性热,食用后可以活血散寒,缓解经痛,所以可以改善腹部寒凉、促进体温上升,对调节寒性体质有作用。但是榴莲性热,产妇本身属于阴血亏虚的体质,多吃会导致便秘,上火等。所以建议要少吃。
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