芒果归属于一种常见的水果，不仅营养成分很高，并且味儿十分的好，遭受很多人的热烈欢迎，对孕妇而言，在吃芒果这一问题上应有一定的留意，芒果尽管味儿好，营养成分也比较好，可是吃得过多，非常容易造成小宝宝出现皮肤过敏的状况，由于芒果里边带有一些致敏性的蛋白，非常容易根据奶水造成小宝宝出现皮肤过敏。
孕妇可以吃芒果吗
哺乳期妈妈的饮食搭配会影响奶水，并根据奶水影响小宝宝的身心健康，因而喂奶母亲最好是管住嘴，一次不必吃太多的芒果。哺乳期间吃芒果要留意2点：
1、可致小孩过敏
哺乳期间吃完过多的芒果，非常容易造成小孩过敏。这是由于芒果中含有致敏性蛋白质、阿拉伯胶、醛酸，对皮肤黏膜有挺大的刺激效果的原因。哺乳期妈妈吃完过多的芒果，会将这种致敏性物质根据奶水发送给小宝宝，小宝宝的皮肤柔嫩，对过敏毒素没有抵抗力，因而非常容易皮肤过敏。
2、芒果特性湿毒
芒果特性湿毒，假如哺乳期间过多服用芒果，这种寒湿会根据奶水发送给小宝宝，非常容易让宝宝发热毒而得湿疹胆黄。
哺乳期间吃芒果的作法
一、芒果虾米音乐蛋炒饭
原材料：白米饭1碗，生鸡蛋1个，芒果一个半，苞米(鲜)适当，青豌豆适当，鲜虾10个，红萝卜适当，食用油适当，食用盐少量，鸡精粉适当，米酒适当。
作法：
1、锅中加点油少量烧开，将打撒的鸡蛋液炒出半生半熟，盛出。
2、将适当的油放进锅中，烧开后倒进冷饭一起煸炒匀称。
3、添加熟鲜虾，炒匀称。
4、放玉米、红萝卜粒、青豌豆再煸炒匀称。
5、加上已炒好的生鸡蛋，再次炒匀。
6、下一点盐和鸡精粉，炒匀。
7、撒米酒，炒匀。
8、歇火，将芒果粒放进蛋炒饭中。
9、翻拌，就可以享受。
二、荷香芒果鸡
原材料：鸡脯肉2块，芒果2个，菇少量，生鸡蛋2个，盐适量，吉士粉适当，米酒适当，生抽酱油适当，花生油适当。
作法：
1、将蛋黄及蛋清分离，随后将鸡蛋清打匀。
2、鸡脯肉清洗后切片，随后用鸡蛋清、盐、吉士粉、米酒、生抽酱油、花生油腌渍2钟头。
3、菇用冷水浸软后清洗切割成丝再绰水。
4、芒果削皮削皮将瓜瓤切割成条形。
5、将菇、芒果与鸡脯肉搅拌均匀。
6、菏叶清洗后用开水拖软，放到凉水中低温河，随后抹干。
7、将菏叶铺在碟上，将菇、芒果与鸡脯肉放进菏叶中，随后包上菏叶。
8、隔水蒸10分钟就可以。
孕妇可以吃芒果吗
哺乳期妈妈的饮食搭配会影响奶水，并根据奶水影响小宝宝的身心健康，因而喂奶母亲最好是管住嘴，一次不必吃太多的芒果。哺乳期间吃芒果要留意2点：
1、可致小孩过敏
哺乳期间吃完过多的芒果，非常容易造成小孩过敏。这是由于芒果中含有致敏性蛋白质、阿拉伯胶、醛酸，对皮肤黏膜有挺大的刺激效果的原因。哺乳期妈妈吃完过多的芒果，会将这种致敏性物质根据奶水发送给小宝宝，小宝宝的皮肤柔嫩，对过敏毒素没有抵抗力，因而非常容易皮肤过敏。
2、芒果特性湿毒
芒果特性湿毒，假如哺乳期间过多服用芒果，这种寒湿会根据奶水发送给小宝宝，非常容易让宝宝发热毒而得湿疹胆黄。
哺乳期间吃芒果的作法
一、芒果虾米音乐蛋炒饭
原材料：白米饭1碗，生鸡蛋1个，芒果一个半，苞米(鲜)适当，青豌豆适当，鲜虾10个，红萝卜适当，食用油适当，食用盐少量，鸡精粉适当，米酒适当。
作法：
1、锅中加点油少量烧开，将打撒的鸡蛋液炒出半生半熟，盛出。
2、将适当的油放进锅中，烧开后倒进冷饭一起煸炒匀称。
3、添加熟鲜虾，炒匀称。
4、放玉米、红萝卜粒、青豌豆再煸炒匀称。
5、加上已炒好的生鸡蛋，再次炒匀。
6、下一点盐和鸡精粉，炒匀。
7、撒米酒，炒匀。
8、歇火，将芒果粒放进蛋炒饭中。
9、翻拌，就可以享受。
二、荷香芒果鸡
原材料：鸡脯肉2块，芒果2个，菇少量，生鸡蛋2个，盐适量，吉士粉适当，米酒适当，生抽酱油适当，花生油适当。
作法：
1、将蛋黄及蛋清分离，随后将鸡蛋清打匀。
2、鸡脯肉清洗后切片，随后用鸡蛋清、盐、吉士粉、米酒、生抽酱油、花生油腌渍2钟头。
3、菇用冷水浸软后清洗切割成丝再绰水。
4、芒果削皮削皮将瓜瓤切割成条形。
5、将菇、芒果与鸡脯肉搅拌均匀。
6、菏叶清洗后用开水拖软，放到凉水中低温河，随后抹干。
7、将菏叶铺在碟上，将菇、芒果与鸡脯肉放进菏叶中，随后包上菏叶。
8、隔水蒸10分钟就可以。