咳嗽有痰是造成在很多有感冒症状的人的的身上的，一般来讲，当大伙儿在感冒发烧以后，咳嗽有痰的症状也会出现不好转的状况，事实上，依据合理膳食，在一定水准上是能够保证止咳化痰的预期效果的。
一、芝麻冰糖水——治夜嗽
原料：生芝麻15克，老冰糖10克。
方法：芝麻与老冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：止咳润肺，生津解渴。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜片50克，共捣烂煮汁服，亦有一定的述作用。
二、香油炒羊肝——治久嗽
原料：羊肝60克，香油30克，盐小量。
方法：将羊肝割开，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐爆锅即成。
功效：润肺止咳。治咳嗽有痰不止。
三、小枣扒山药——治肺虚咳嗽咳嗽痰多
原料：山药1000克，小枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花树汁。淀粉和面粉。猪板油小量。
方法：
1、山药清理，放入锅内，加凉水吞掉山药为度，用灶火煮，待山药较烂时捞起来，去皮，用刀割成6厘米长。3厘米宽的方形。拍扁。小枣一刻两半去皮预留。
2、将大汤碗内抹擦上猪板油，茶碗排上小枣再排在一层山药，夹一层糖，板油丁，逐步放进碗扣，撒上糖，扣机盖盘，上笼蒸1小时左右，接着取下，逆风翻盘入盘。
3、不锈钢锅易上火，滤入盘里料汁，放凉水100克，白糖150克和小量桂花树汁烧滚，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上既成。
功效：壮阳补肾止咳润肺。治肺虚咳嗽咳嗽痰多，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食壮阳补肾增强体质。
四、燕窝银耳——治干咳盗汗
原料：燕窝10克，银耳15克，老冰糖适度。
方法：将燕窝先用凉水测一遍，再放入沸水中浸泡3-4小时，接着择去毛绒，再放入沸水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，老冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补亏虚，润肺止咳阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
五、蒸白梨蜂蜜——治咳嗽有痰喉干
原料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去皮，将蜂蜜填好，升温煮开。每日从早到晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津止渴燥，止咳化痰。治阳虚肺燥之咳嗽有痰喉干，手足心热等。
六、巴戟天老冰糖——止咳平喘巴戟天
原料：(名贵中药材)30克，老冰糖50克。
方法：将巴戟天清理，用冷水发泡聚氨酯，置砂锅内，再放入老冰糖，加水适度。将锅置炉上，以慢火煎煮，后用温火煨熬，直至巴戟天软烂才行。每日2次，吃巴戟天饮汤。
功效：润肺止咳，理脾，益肾。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾养胃益肺
原料：生薯蓣、麦全麦面粉各100-150克，或用干山药研磨成粉，葱、姜适度，白糖小量。
方法：将山药轧细筛，添加凉水，边煮边搅，两三沸即成，加小量白糖调味品。服食。
功效：健脾胃治疗腹泻，壮阳补肾收摄。治虚损咳嗽，脾虚泄泻，以及一切赢弱亏虚之病。
八、治咽痒咳嗽
原料：瘦猪肉50克，大杏仁10克，北沙参15克。
方法：共煎制汤饮。日服2次。
功效：润肺止咳，化痰止咳，生津解渴。治咳嗽少痰，口干舌燥喉干，咽痒等。
九、花生米沙参汤——治咳嗽少痰
原料：花生米，银杏果，香水百合，北沙参各25克，老冰糖适度。
方法：水煎取汁，加老冰糖。每日1剂。
功效：清肺润肺。治久咳嗽痰多少，心慌气短喉干。
十、花生米枣蜜汤——止咳化痰
原料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方法：饮用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰止咳。用治咳嗽，痰浊体形体瘦，肠鸣，胸肋支满，头晕眼花心慌气短。
综上所述，在可选用的化痰止咳化痰的方法中，食疗止咳化痰的方式就是最应大伙儿选择的，而因为目前可选择的食治疗的方法有许多，因此，原文中特来大家极力推荐了十种在生活起居中最常常被选用的方式，可供大家进行参考。
一、芝麻冰糖水——治夜嗽
原料：生芝麻15克，老冰糖10克。
方法：芝麻与老冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：止咳润肺，生津解渴。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜片50克，共捣烂煮汁服，亦有一定的述作用。
二、香油炒羊肝——治久嗽
原料：羊肝60克，香油30克，盐小量。
方法：将羊肝割开，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐爆锅即成。
功效：润肺止咳。治咳嗽有痰不止。
三、小枣扒山药——治肺虚咳嗽咳嗽痰多
原料：山药1000克，小枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花树汁。淀粉和面粉。猪板油小量。
方法：
1、山药清理，放入锅内，加凉水吞掉山药为度，用灶火煮，待山药较烂时捞起来，去皮，用刀割成6厘米长。3厘米宽的方形。拍扁。小枣一刻两半去皮预留。
2、将大汤碗内抹擦上猪板油，茶碗排上小枣再排在一层山药，夹一层糖，板油丁，逐步放进碗扣，撒上糖，扣机盖盘，上笼蒸1小时左右，接着取下，逆风翻盘入盘。
3、不锈钢锅易上火，滤入盘里料汁，放凉水100克，白糖150克和小量桂花树汁烧滚，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上既成。
功效：壮阳补肾止咳润肺。治肺虚咳嗽咳嗽痰多，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食壮阳补肾增强体质。
四、燕窝银耳——治干咳盗汗
原料：燕窝10克，银耳15克，老冰糖适度。
方法：将燕窝先用凉水测一遍，再放入沸水中浸泡3-4小时，接着择去毛绒，再放入沸水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，老冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补亏虚，润肺止咳阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
五、蒸白梨蜂蜜——治咳嗽有痰喉干
原料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去皮，将蜂蜜填好，升温煮开。每日从早到晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津止渴燥，止咳化痰。治阳虚肺燥之咳嗽有痰喉干，手足心热等。
六、巴戟天老冰糖——止咳平喘巴戟天
原料：(名贵中药材)30克，老冰糖50克。
方法：将巴戟天清理，用冷水发泡聚氨酯，置砂锅内，再放入老冰糖，加水适度。将锅置炉上，以慢火煎煮，后用温火煨熬，直至巴戟天软烂才行。每日2次，吃巴戟天饮汤。
功效：润肺止咳，理脾，益肾。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾养胃益肺
原料：生薯蓣、麦全麦面粉各100-150克，或用干山药研磨成粉，葱、姜适度，白糖小量。
方法：将山药轧细筛，添加凉水，边煮边搅，两三沸即成，加小量白糖调味品。服食。
功效：健脾胃治疗腹泻，壮阳补肾收摄。治虚损咳嗽，脾虚泄泻，以及一切赢弱亏虚之病。
八、治咽痒咳嗽
原料：瘦猪肉50克，大杏仁10克，北沙参15克。
方法：共煎制汤饮。日服2次。
功效：润肺止咳，化痰止咳，生津解渴。治咳嗽少痰，口干舌燥喉干，咽痒等。
九、花生米沙参汤——治咳嗽少痰
原料：花生米，银杏果，香水百合，北沙参各25克，老冰糖适度。
方法：水煎取汁，加老冰糖。每日1剂。
功效：清肺润肺。治久咳嗽痰多少，心慌气短喉干。
十、花生米枣蜜汤——止咳化痰
原料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方法：饮用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰止咳。用治咳嗽，痰浊体形体瘦，肠鸣，胸肋支满，头晕眼花心慌气短。
综上所述，在可选用的化痰止咳化痰的方法中，食疗止咳化痰的方式就是最应大伙儿选择的，而因为目前可选择的食治疗的方法有许多，因此，原文中特来大家极力推荐了十种在生活起居中最常常被选用的方式，可供大家进行参考。