小孩发烧原本是一种很广泛的情况，但根据发热水准的不一样，父母务必要引起重视。38°和39°分别是发烧、中烧、发烧，这三种发热状况的零界点，父母需要十分小心处理。在人体温度没有超过38.5°C时可尽可能选择物理的方式控制人体温度。那对于宝宝出现发热现象，都有哪些发烧物理退烧方法可以帮助小孩子降温呢？
1、退热贴
退热贴的主要成分：纤维材料凝胶、超纯水系统、甘油、香香薄荷等。宝宝发热时，可以把胶面贴敷于宝宝额头或太阳穴位置，也可贴住颈部大椎穴。退热贴可以依据水汽化放热反应的物态变化保证降低人体温度的预期效果。
2、少穿一件衣服、多喝水
宝宝发热要少衣着打扮、少盖厚，让宝宝自然热管散热器。多喝温开水，加快宝宝出汗多、小便，更有益于降温。
3、温度湿度敷
温度湿度敷是一个很广泛的方法，从古至今一直都在用。将温度湿度吹干的毛巾敷在宝宝的额头或者颈部、腋下，帮助宝宝降温，可以每过5～7分钟拆卸一次毛巾，宝宝会感觉更加舒适。
4、温水浴
倘若宝宝是发烧，控制好室内温度，可以用温水浴的方法帮助宝宝降温。用稍高于宝宝体温的沸水冼澡，多清洗宝宝的身体。在穴位多种多样的部位清洗时间可稍长一些，以助热管散热器。
注意：无须让宝宝再一次受凉，洗完后要立刻给宝宝裹上纯棉毛巾。
5、冰敷
冰敷可以用医用冰袋或者冰毛巾放进宝宝额头、颈部两侧；让小孩睡冰枕，也是很好的促进宝宝热管散热器降烧的好方法。
注意：在给宝宝敷医用冰袋时，外面需要裹一层布，避免冻伤宝宝的皮肤。除此之外，冰敷的方法更适合稍大的宝宝运用，而对于6月以内的宝宝可以运用退热贴、温度湿度敷的方法。
小结：退热贴、多饮水、温度湿度敷、温水浴、冰敷的方法，无法解决宝宝所有发烧的根本病发原因，只能够具备发烧物理退烧作用，缓解宝宝发热时的不适。宝宝发热最开始理应马上就医，尤其是宝宝体温超过39°，很可能导致头晕目眩、惊厥、休克等病发症，故应该马上就医。
1、退热贴
退热贴的主要成分：纤维材料凝胶、超纯水系统、甘油、香香薄荷等。宝宝发热时，可以把胶面贴敷于宝宝额头或太阳穴位置，也可贴住颈部大椎穴。退热贴可以依据水汽化放热反应的物态变化保证降低人体温度的预期效果。
2、少穿一件衣服、多喝水
宝宝发热要少衣着打扮、少盖厚，让宝宝自然热管散热器。多喝温开水，加快宝宝出汗多、小便，更有益于降温。
3、温度湿度敷
温度湿度敷是一个很广泛的方法，从古至今一直都在用。将温度湿度吹干的毛巾敷在宝宝的额头或者颈部、腋下，帮助宝宝降温，可以每过5～7分钟拆卸一次毛巾，宝宝会感觉更加舒适。
4、温水浴
倘若宝宝是发烧，控制好室内温度，可以用温水浴的方法帮助宝宝降温。用稍高于宝宝体温的沸水冼澡，多清洗宝宝的身体。在穴位多种多样的部位清洗时间可稍长一些，以助热管散热器。
注意：无须让宝宝再一次受凉，洗完后要立刻给宝宝裹上纯棉毛巾。
5、冰敷
冰敷可以用医用冰袋或者冰毛巾放进宝宝额头、颈部两侧；让小孩睡冰枕，也是很好的促进宝宝热管散热器降烧的好方法。
注意：在给宝宝敷医用冰袋时，外面需要裹一层布，避免冻伤宝宝的皮肤。除此之外，冰敷的方法更适合稍大的宝宝运用，而对于6月以内的宝宝可以运用退热贴、温度湿度敷的方法。
小结：退热贴、多饮水、温度湿度敷、温水浴、冰敷的方法，无法解决宝宝所有发烧的根本病发原因，只能够具备发烧物理退烧作用，缓解宝宝发热时的不适。宝宝发热最开始理应马上就医，尤其是宝宝体温超过39°，很可能导致头晕目眩、惊厥、休克等病发症，故应该马上就医。