[回答] 如果平时的吸烟量比较大，在2盒左右，并且吸烟的时间比较久，超过10年以上，突然戒断会出现戒断综合征，比如会出现心慌、心悸、胸闷，有一些患者可能会出现心前区或者后背的刺痛，这是冠脉综合征的表现。有可能会出现精神神志方面的问题，比如焦虑、抑郁或者出现神志的异常，严重者可能会出现打人毁物等精神类疾病，这是戒断综合征一些比较重的症状。但是对于烟量比较少，每天在10根左右或者在1盒之内，不必太过于担心，可以直接戒掉。吸烟越久，对心脑血管病的损伤就会越大，会造成动脉硬化，甚至身体血管斑块的形成，对肺、肝都有一定的影响，所以应及早戒烟。

[回答] 烟草，吸引住着是多少人，心甘情愿为它掏钱，都了解那样对人体不太好，会危害生命，但对比戒烟戒酒产生的痛

[回答] 相信大家都知道吸烟对身体有伤害，但是生活中吸烟的人却没有减少。吸烟对我们的肺部损害非常大它是肺癌患者

[回答] 刮痧这种方法是很多人在过度劳累后都会选择的放松肌肉的一种方式，效果特别的好。可是刮痧到底对身体好吗？

[回答] 当代人工作压力较为大，很多人平常都是有吸烟的习惯性，大家都了解，烟草中带有很多的烟焦油，烟焦油对身体

[回答] 肉苁蓉产自内蒙古，而且非常的昂贵，在当地，都知道肉苁蓉的价格不是一般人可以接受的，物以稀为贵，所以很

[回答] 可能有很多人并不知道辟谷是什么，这是一种在我国古代比较流行的养生方式，但事实证明，辟谷养生是比较有科

[回答] 早睡早起的确对身体有很大的好处，早上早一点起床，吃过早餐之后休息一下，然后锻炼一下身体，迎接初升的太

[回答] 吸烟有害健康相信全世界的人都知道，但是想要戒烟就没有那么容易了，而戒烟成功，那么也可以更好地保证生育

[回答] 我们都了解烟对身体不好，男生如果常常抽烟，会有口臭，并且肺脏也会遭受以及大的危害。如果不便是戒烟戒酒