“单纯的脾气暴躁肯定是不能诊断抑郁症的。倘若一直以来就是这个个性特点，感觉可能跟抑郁症没有关系。如果是突然变的很容易因为琐碎发脾气，此外还存在不开心，觉得活的乏味，自杀的念头，甚至会觉得大脑反应慢等，可能要充分考虑是不是存在抑郁症的情况。
一、脾气暴躁易怒的三个原因
1、嗜肉
肉食品令人心理状态暴躁有三个原因：最开始肉类食品食品中的动物蛋白的的会使人脑中的“谷氨酸”成份减少，而导致人的情绪心烦气躁，有侵入、好战的趋于;其次肉中含有的许多饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是心理状态不稳的重要病发原因;最后，肉类食品食品会导致血液中的钾离子成份减少，血液中的钙可是心理状态的“减温剂”，钾离子的减少提高了我们暴躁易怒的趋于。
2、吃废料食品
废料食品的名气早就够臭了，最近英国科学家又在这个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者分为2组，一组补充真正均衡、营养元素的营养搭配，一组只给炸薯片和鸡肉汉堡，一年后，发现只吃炸薯片和鸡肉汉堡的那组男孩儿愈来愈爆脾气、而且凌霸。
3、欠缺雄性激素
除了女士之外，男孩子一样真实经历儿童生长激素新陈代谢的变化。雄性激素在二三十岁时新陈代谢更加充足，之后渐渐地减少。西班牙学者对20岁~60岁男性的研究发现，这里四十年内，男性的雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，跟女士一样，男孩子也是女人更年期问题，在他们的“早更”症状中，心理状态波动、发脾气和内向型是最广泛的。
一、脾气暴躁易怒的三个原因
1、嗜肉
肉食品令人心理状态暴躁有三个原因：最开始肉类食品食品中的动物蛋白的的会使人脑中的“谷氨酸”成份减少，而导致人的情绪心烦气躁，有侵入、好战的趋于;其次肉中含有的许多饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是心理状态不稳的重要病发原因;最后，肉类食品食品会导致血液中的钾离子成份减少，血液中的钙可是心理状态的“减温剂”，钾离子的减少提高了我们暴躁易怒的趋于。
2、吃废料食品
废料食品的名气早就够臭了，最近英国科学家又在这个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者分为2组，一组补充真正均衡、营养元素的营养搭配，一组只给炸薯片和鸡肉汉堡，一年后，发现只吃炸薯片和鸡肉汉堡的那组男孩儿愈来愈爆脾气、而且凌霸。
3、欠缺雄性激素
除了女士之外，男孩子一样真实经历儿童生长激素新陈代谢的变化。雄性激素在二三十岁时新陈代谢更加充足，之后渐渐地减少。西班牙学者对20岁~60岁男性的研究发现，这里四十年内，男性的雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，跟女士一样，男孩子也是女人更年期问题，在他们的“早更”症状中，心理状态波动、发脾气和内向型是最广泛的。