牙龈出血是一种很广泛的口腔情况，从西医方面层面角度看，导致牙龈出血的原因有很多，如牙龈炎、牙周炎、败血症等。而从中医药学角度看，牙龈出血是由于“热邪”在作怪。这类症状会持续较长的时间，给大伙儿的吃穿住行造成一定的影响，下面就讨论一下每天晚上牙龈无缘无故出血是什么原因呢？
1、上牙龈出血，说明胃热炽盛
生活起居倘若抽烟酗酒、许多摄入刺激性食物刺激食物、钟爱荤菜或暴饮暴食的，一般全是导致热邪犯胃，而热邪犯胃，又很容易导致胃热炽盛。
当胃热炽盛时，一般也是有牙龈出血、牙龈肿疼、口臭、头痛、便秘、小便短黄、躁热、口干舌燥等具体表现，牙龈出血则一般以上牙龈出血核心。
对待胃热，患者生活起居应注意饮食清淡，调整生活作息，多吃具有祛胃热功效的食物，如梨、绿豆、四季豆等。
2、下牙龈出血，说明肾虚火旺
下牙龈出血，很多状况下与肾气虚有关。肾气虚的人，由于失于滋养，一般也是有虚热内部的具体表现。导致肾气虚的原因有很多，如病久不上、房事过度、情志内伤等都是重要影响因素。
出现肾气虚时，患者一般也是有喉干颧红、舌红少津、五心烦热、睡觉盗汗、遗精早泄、头晕耳鸣等症状，具体表现在牙龈上，就是牙龈出血。
对于阴虚火旺导致的牙龈出血情况，建议患者多吃具有生津解渴功效的食物，如香水百合、银耳、黑桑葚、鸭肉、海菜、枸杞等，平时注意按时作息时间表，夫妻性生活要过多，还应保持开心的心态状况。
最后最应重视的时，有时或轻微的牙龈出血情况，可依据保健养生防范措施进行调节，但倘若长久性牙龈出血，就理应充分考虑是否患有某类症状，建议尽快就医，并在医生指导下用药治疗。
1、上牙龈出血，说明胃热炽盛
生活起居倘若抽烟酗酒、许多摄入刺激性食物刺激食物、钟爱荤菜或暴饮暴食的，一般全是导致热邪犯胃，而热邪犯胃，又很容易导致胃热炽盛。
当胃热炽盛时，一般也是有牙龈出血、牙龈肿疼、口臭、头痛、便秘、小便短黄、躁热、口干舌燥等具体表现，牙龈出血则一般以上牙龈出血核心。
对待胃热，患者生活起居应注意饮食清淡，调整生活作息，多吃具有祛胃热功效的食物，如梨、绿豆、四季豆等。
2、下牙龈出血，说明肾虚火旺
下牙龈出血，很多状况下与肾气虚有关。肾气虚的人，由于失于滋养，一般也是有虚热内部的具体表现。导致肾气虚的原因有很多，如病久不上、房事过度、情志内伤等都是重要影响因素。
出现肾气虚时，患者一般也是有喉干颧红、舌红少津、五心烦热、睡觉盗汗、遗精早泄、头晕耳鸣等症状，具体表现在牙龈上，就是牙龈出血。
对于阴虚火旺导致的牙龈出血情况，建议患者多吃具有生津解渴功效的食物，如香水百合、银耳、黑桑葚、鸭肉、海菜、枸杞等，平时注意按时作息时间表，夫妻性生活要过多，还应保持开心的心态状况。
最后最应重视的时，有时或轻微的牙龈出血情况，可依据保健养生防范措施进行调节，但倘若长久性牙龈出血，就理应充分考虑是否患有某类症状，建议尽快就医，并在医生指导下用药治疗。