假如用心观察人的指甲，便会发觉指甲贴近皮肤的位置有月牙形，并且每一个手指头的月牙形尺寸不一样，一般状况下，拇指的指甲月牙是较大的，它是人的正常生理现象，假如发觉拇指的月牙形愈来愈小得话，就需要警醒人体身体状况了，那么普遍的原因有什么呢？
拇指的月牙形愈来愈小是怎么回事？
可能是缺乏维生素、钙锌等造成的，建议多吃新鲜的水果蔬菜、酸牛奶、猪瘦肉、蛋类食品、豆类食品产品、淡水鱼、蛋白质食物等，尽量避免吃煎炸、白肉、辛辣食物等食材，每日吃点干果，准时作息时间。
指甲上的月牙形一般与身心健康相关，如果是慢慢降低或消退，多表明身体状况降低。
建议建议：建议注意休息，生活规律，提升营养成分，立即到医院行全方位的检查身体，如果有慢性疾病需要积极主动相匹配医治。
可能是营养元素及维生素缺乏。建议内服葡萄糖酸锌，
建议建议：或是另外服食多种维生素b。平时一定要多饮水。多吃蔬菜。不必吃鸡精味精，建议一定要禁刺激性食物。
这一半月牙不可以表明哪些问题的，和身心健康的没有太大的关系的，不必担心的，期待回应对有一定的协助，有搞不懂的地区热烈欢迎再次逼问。
半月痕总数以两手8-10个为最好。半月痕越少，表明活力越差，身体素质越寒，免疫能力越弱。中医学则表明阳虚，阳虚生内寒，表明此人功底属寒，人体手和脚特别怕冷。常锻炼来增强抵抗力，适度的提升营养成分补充
手指甲根处白色月牙一部分叫半月痕.别名身心健康圈.是身体活力是不是充足的标尺表，活力越充足半月痕越白，总面积也越大.身心健康圈的宽度、尺寸因人而异。一般男士健康圈约3mm，女士略小，无名指、中拇指、右手无名指宽度先后下降，小拇指多无。身心健康圈的转变最能提醒机体健康状况，是身体健康状况的提醒灯。十个手指头要是有八个手指头有半月痕，就表明精力旺盛，如小指也是有半月痕表明活力非常充沛，如半月痕降低能够补充蛋白和灰黑色食品，如黑豆，木耳等.尽可能维持身力充沛要适度锻练。
拇指的月牙形愈来愈小是怎么回事？
可能是缺乏维生素、钙锌等造成的，建议多吃新鲜的水果蔬菜、酸牛奶、猪瘦肉、蛋类食品、豆类食品产品、淡水鱼、蛋白质食物等，尽量避免吃煎炸、白肉、辛辣食物等食材，每日吃点干果，准时作息时间。
指甲上的月牙形一般与身心健康相关，如果是慢慢降低或消退，多表明身体状况降低。
建议建议：建议注意休息，生活规律，提升营养成分，立即到医院行全方位的检查身体，如果有慢性疾病需要积极主动相匹配医治。
可能是营养元素及维生素缺乏。建议内服葡萄糖酸锌，
建议建议：或是另外服食多种维生素b。平时一定要多饮水。多吃蔬菜。不必吃鸡精味精，建议一定要禁刺激性食物。
这一半月牙不可以表明哪些问题的，和身心健康的没有太大的关系的，不必担心的，期待回应对有一定的协助，有搞不懂的地区热烈欢迎再次逼问。
半月痕总数以两手8-10个为最好。半月痕越少，表明活力越差，身体素质越寒，免疫能力越弱。中医学则表明阳虚，阳虚生内寒，表明此人功底属寒，人体手和脚特别怕冷。常锻炼来增强抵抗力，适度的提升营养成分补充
手指甲根处白色月牙一部分叫半月痕.别名身心健康圈.是身体活力是不是充足的标尺表，活力越充足半月痕越白，总面积也越大.身心健康圈的宽度、尺寸因人而异。一般男士健康圈约3mm，女士略小，无名指、中拇指、右手无名指宽度先后下降，小拇指多无。身心健康圈的转变最能提醒机体健康状况，是身体健康状况的提醒灯。十个手指头要是有八个手指头有半月痕，就表明精力旺盛，如小指也是有半月痕表明活力非常充沛，如半月痕降低能够补充蛋白和灰黑色食品，如黑豆，木耳等.尽可能维持身力充沛要适度锻练。