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糖尿病人能吃海龙吗
2020年05月22日
我们企业的老板,有时常常看不见他,刚刚来企业的情况下,也是历经了较长的时间,才看到他自己的,我也跟我说的朋友,为何老板一直没有企业呢,我朋友说,我们老板得了糖尿病,干了好几回手术治疗了,那么富有的人,却得了糖尿病,从而感慨,人生道路有时的确是,确实很无奈啊,那么糖尿病患者在饮食搭配层面有那些常见问题呢,那么糖尿病患者能吃海龙吗?
糖尿病就从这类病的姓名能够看得出,糖尿病患者是不可以吃甜的,那么针对爱吃甜的人而言,真是是一种摧残啊,得了糖尿病的人,能吃的东西也是非常少的,各层面都得留意,那么糖尿病患者能吃海龙吗?让我们一起了解一下吧!
饮食搭配医治
饮食搭配医治是多种类型糖尿病的治疗的基本,一部分轻形糖尿病人单用饮食搭配医治就可控制病况。
1.总发热量
总发热量的需要量要依据病人的年纪、性别、个子、休重、精力运动量、病况等综合性要素来明确。最先应算出每一个人的体重标准,可参考以下公式计算:体重标准(kg)=个子(cm)—105或体重标准(kg)=[个子(cm)—100]牙周0.9;女士的体重标准应再减掉2kg。也可依据年纪、性别、个子查询表得到。算出体重标准后再根据每一个人平时精力活动状况来估计出每公斤体重标准发热量需要量。
依据标准体重计算出每天所需要热卡量后,也要依据患者的别的状况作相对调节。少年儿童、青春发育期、哺乳期间、营养不良、削瘦及其有漫性活动性肝炎应酌情考虑提升总发热量。胖人要严苛限定总发热量和脂肪率,给与低脂肪饮食搭配,每日总发热量不超过1500大卡,一般以每个月减少0.5~1.5kg为宜,待贴近体重标准时,再按上述情况方式测算每日总发热量。此外,年纪近于较年纪小者需要发热量少,成年人女人比小伙所需发热量要少一些。
2.碳水化合物化合物
碳水化合物化合物1克熔点4大卡,是发热量的关键来源于,现觉得碳水化合物化合物应占饮食搭配总发热量的55%~65%,能用下边计算公式:
依据在我国老百姓生活方式,可进正餐(米或面)250~400g,可作以下基本估算,歇息者每日正餐200~250g,轻微精力员工250~300g,轻中度精力员工300~400g,重精力员工400g以上。
3.蛋白
蛋白1克产发热量4大卡。占总发热量的12%~15%。蛋白的需要量在成年人每公斤休重约1g。在少年儿童,孕妇,哺乳期间,营养不良,削瘦,有活动性肝炎者宜提升至每公斤休重1.5~2.0g。糖尿病肾病者应降低蛋白摄取量,每公斤休重0.8g,若现有肾功能不全,应摄取高品质蛋白,摄取量应进一步减为每公斤休重0.6g。
4.人体脂肪
人体脂肪的动能较高,1克产发热量9大卡。约占总发热量25%,一般不超过30%,每天每公斤休重0.8~1g。动物脂肪关键含饱和脂肪。食用油中含不饱和脂肪多,糖尿病人易患主动脉粥样硬化,应选用食用油主导。
根据以上我们知道,糖尿病患者在饮食搭配层面的规定,因此糖尿病患者在吃这些方面是很重要的,那么糖尿病患者能吃海龙吗?期待大家能恰当的掌握,在饮食搭配层面的常见问题,以便让大家可以少受点糖尿病的摧残。
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[回答] 糖尿病患者如果血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食桔子这一类的水果。但是如果血糖控制相对来说还比较好,是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量还是比较高的,一定要适当的注意进食的量。这里指的血糖控制比较好的标准是空腹血糖7.0mmol/l以下,餐后2小时血糖在10.0mmol/l每升以内,这种情况下是可以吃少量的水果。 但是吃水果的同时,也要注意以下几个方面的问题: 第一、就是进食水果的时间,最好能安排在下午两顿饭中间吃。这样吃水果对血糖影响来说相对小一些,还可以补充体内的一些营养成分。 第二、水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低、升糖指数相对较低的水果,比如西瓜、柚子、猕猴桃等等。吃水果一定要尽量减少主食的摄入量,这样更有利于血糖的稳定。
糖尿病人能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 糖尿病患者如果血糖控制良好是可以少量的进食柚子,毕竟它的含糖量比较低。 这里指的血糖控制良好的标准是指空腹血糖不超过7.0毫毛每升,餐后2小时血糖控制在10.0毫毛每升,这种情况下是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人的血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食水果这一类的食物。 能吃水果也要注意以下几个方面的问题: 第一,就是进食水果的时间最好选择在两顿饭中间血糖相对较低的时候进食,这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养。 第二,水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低的,比如说柚子,西瓜,猕猴桃等等。 第三,就是进食水果以后一定要减少主食的摄入量,这样更有利于血糖的稳定,要加强对血糖的监测,避免血糖波动过大。
糖尿病人能吃海参吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 糖尿病病人可以吃海参,但是要控制好量,海参其实是一种比较不错的蛋白质的来源,而且里面含有的一些优质蛋白也是对人体比较好的,还有些对人体比较好的其他的元素,所以海参可以吃但是不要吃太多,其实也是严格来讲海参和其他的高蛋白的食品其实对人的影响基本上差不多的,所以患者没有必要非得追求一些高端的食品。 吃平常常见的一些高蛋白的东西就可以了,比如说瘦肉或者是鱼肉,鸡肉,瘦的猪肉牛肉羊肉都可以,还有就是鸡蛋,豆腐,豆浆,牛奶这些都是可以作为我们补充蛋白质的食品选择的,所以糖尿病的病人不一定非得选择类似于海参,鲍鱼之类的高蛋白和高端的食品,不管怎样,不管是选择哪一些高蛋白的食品,我们都要控制好每一次摄入的数量的总值,不管是哪一种食品摄入量太多的话都会对血糖造成明显的影响。
糖尿病人能吃红枣吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 糖尿病病人比起患其他病的病人,可能在饮食方面注意的要更多一些。对于红枣、香蕉这一类含糖量比较高,升糖指数比较高的水果,尽量少吃或者不吃。糖尿病病人可以吃哪些水果?应该怎样吃水果?首先比如苹果、西瓜、柚子这一类含糖量比较低,升糖指数也比较低的水果,可以适量的吃。在吃水果的时候要注意什么? 第一、患者的血糖控制的相对比较稳定,如果血糖特别高,建议水果暂时少吃或者不吃。 第二、就是吃水果的时间,尽量在两餐之间或者是睡前。 第三、注意吃水果的量,一次不能吃太多。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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[回答] 大蒜含硒可促进胰岛素分泌,增加组织细胞对葡萄糖的利用,提高人体葡萄糖耐量,降低血糖水平,对糖尿病患者有益。大蒜还可以促进新陈代谢,可降低血脂并有降压、降糖作用,故对糖尿病合并高脂血症、高血压、动脉硬化有一定作用。总之,吃大蒜对糖尿病患者有益。糖尿病患者可以吃大蒜,每次食用量15克为宜。糖尿病患者吃葱、姜、蒜等对糖尿病改善有益,但当糖尿病患者存在非细菌性腹泻,或者合并肝病和胃病发作时不易吃大蒜。
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