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尿酸高可以喝牛奶吗
2020年05月22日
尿酸偏高是能够喝纯牛奶的,由于牛乳里边没有漂呤这类物质,尿酸偏高的人平常应当多饮水,那样有益于推动血液之中的血尿酸根据肾脏功能新陈代谢,尿酸偏高的人应当平常重视饮食搭配调理,特别是在要掌握食物禁忌,我们就来了解一下这些方面的内容。
尿酸偏高通常非常容易造成痛风,痛风对人体的身心健康伤害挺大,痛风病人适度的喝一些牛乳,可以有利于蛋白的补充,此外牛乳里边含有营养元素,含有维他命和优质蛋白质,有利于防止骨质增生松松垮垮,有利于增强免疫力水准,还可以推动血尿酸的新陈代谢,减少血尿酸的水准。
尿酸偏高的人到喝纯牛奶的情况下尽可能挑选脱脂奶,由于脱脂奶里边含有的人体脂肪十分的低,这是由于许多痛风病人全是人体较为肥胖症的人员,这种病人通常也有高脂血症,平常应当留意减肥瘦身,少吃一些含有人体脂肪的食材,脱脂奶的脂肪率十分的低,而且也有一定的抗感染作用,能够降低痛风的发作的可能性。
尿酸偏高的人平常喝纯牛奶的情况下要挑选一般的牛乳,尽可能不必喝酸奶,由于酸奶里边的脂肪率还是较为高的,此外酸牛奶里边的发酵菌相对性比较多,非常容易产生血尿酸,因此酸奶并不宜痛风病人来服用。
此外在挑选奶制品的之后还要留意,尽量避免吃乳酪,少吃一些冰淇淋,乳酪和冰淇淋里边含有的人体脂肪相对性较为高,那么漂呤的成分也会相对性较为高,非常容易推动血尿酸的转化成,这对防止和调理是不好的。
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尿酸高可以喝牛奶吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高当然可以喝牛奶,因为牛奶是属于含低嘌呤的食物,痛风的患者或者说高尿酸血症的患者,是可以放心饮用的。另外,牛奶也是我们日常生活中不可或缺的营养佳品,牛奶含有丰富的营养物质,比如优质蛋白,以及丰富的卵磷脂、卵黄素,具有益智健脑、促进睡眠、补充体力、镇静安神的功效。牛奶中也含有大量的铁,因此,也可以辅助预防或治疗贫血。
尿酸高可以吃醋吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高的患者可以吃醋,醋虽然味道是酸的,但在体内经过一系列的代谢作用后,它会分解出一些碱性物质,这些碱性物质有利于尿酸的排泄。 另外,醋作为一种调味品,它本身每日的食用量就比较少,而且它含有的嘌呤含量也比较低,所以不会导致尿酸水平的增高,所以尿酸高的患者是可以食用醋这味调味品的,包括苹果醋等以及柠檬酸,这些尿酸高的患者其实都可以食用。 尿酸高的患者不能吃的东西,包括高嘌呤的食物,比如牛肉、羊肉,还有火锅、浓肉汤,以及含贝壳类的海产品,还有三文鱼、凤尾鱼等深海鱼,另外患者不能吃含有酒精的各类饮品,含有各种果糖比较高的果汁和饮料,这些东西都可以升高体内的尿酸水平,不利于血尿酸的降低。
尿酸高可以吃鱼吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 病情分析:尿酸高的患者可以吃河鱼,但是海鱼不建议吃,因为海鱼海鲜类食品当中含有嘌呤比较高,使用之后可能会加重患者的病情。另外动物内脏,骨髓,鱼子,豆制品,肌肉,鸡汤,猪肉,羊肉,牛肉,贝壳类食物等含嘌呤成分都比较高,建议尿酸高的患者避免食用。
尿酸高可以喝茶吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 对于高尿酸的患者来说,饮食控制在治疗的环节中,占有很重要的一部分治疗,主要包括控制饮食总体的热量,多运动,锻炼身体,减少肥胖的发生,禁烟禁酒和禁食高嘌呤的食物,多饮水,每日达到2000ml以上促进尿酸的排泄。对于饮水来说,其中浓茶是不建议饮用的,咖啡也不能饮用,但是它可以饮用淡茶,淡茶对尿酸的升高没有多大的影响。
尿酸高可以喝酒吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高不可以喝酒,因为绝大多数酒中含有的乙醇,含量很高,乙醇在体内经过代谢的过程中,可以导致一过性的尿酸水平明显增高,这样容易诱发尿酸高的患者出现痛风性关节炎,不利于病情的恢复。 尿酸高的患者不仅需要严格的戒黄酒,白酒,红酒以及米酒等各种含酒精的饮料,而且还需要减少各种果汁,碳酸饮料,以及其他加工售卖的饮料。 因为它们含有的果糖含量比较高,果糖也是引起尿酸水平增高的原因之一,除此以外患者在饮食上应该坚持低嘌呤饮食。 比如多吃各种蔬菜,水果以及五谷杂粮,可以喝牛奶,吃鸡蛋,吃少量的瘦肉,对于羊汤,肉汤以及肝脏,下水,三文鱼,凤尾鱼等深海鱼,还有含贝壳类的海产品都是不能食用的。 另外患者还需要多饮水,控制体重,适当的进行体育锻炼,能够帮助血尿酸水平下降。
尿酸高可以献血吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 痛风病人或许会听见那样一个信息:得了痛风尿酸偏高也是能够捐血的,并且那样定期放放血,好像对控制痛风也
尿酸高可以吃海鲜吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 常常有尿酸偏高的盆友问:什么可以吃,什么不能吃,许多病人好像感觉,尿酸偏高的人是不能吃海鲜的,坚信大
尿酸高可以补钙吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多中老年人都会出现尿酸高这种症状,尿酸高就会导致患者出现缺钙的情况,建议患者应该要补钙,补钙最好的
尿酸高可以吃海鲜吗
杨林 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 常常有尿酸偏高的盆友问:什么可以吃,什么不能吃,许多病人好像感觉,尿酸偏高的人是不能吃海鲜的,坚信大
尿酸高可以吃豆腐吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高的患者可以吃豆腐。豆腐是由黄豆制作而成,黄豆在浸泡以及挤压、磨浆的过程中,会损失大量的嘌呤。所以,制成豆腐后,每100克豆腐中含有的嘌呤含量大约是在55mg,属于中等富含嘌呤的食物。尿酸高的患者可以适量的食用豆腐,不要经常大量进食豆腐。除了豆腐以外,豆腐干、红豆、绿豆糕、黑豆以及熏干等豆制品,也是需要适量食用,不能大量服用。豆浆以及毛豆、菜豆、刀豆等蔬菜,可以放心食用,这些产品含有的嘌呤含量很低。另外,注意烹饪方式,尽量不要食用油炸或者用肉汤煮出来的豆腐。
已经到底了