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女人肾不好吃什么补
2020年05月22日
对于女性来讲,肾功能也是很重要的内脏器官。很多女性经常出现肾虚的情况,平时需要营养搭配调养,那般对身体有益。那么,女士补肾吃什么呢?女性肾虚是什么原因?会有哪些具体表现呢?下面就一起来看看吧。
女士补肾吃什么
栗子
栗子味甘性温,它有健脾胃健脾养胃的作用,能够帮助壮阳补肾壮腰。女性有肾虚腰痛的情况适合吃些栗子。
枸杞子
枸杞子温性,味甘,具有壮阳补肾养肝、益肾清目、健骨筋、除腰痛的作用,久服还能益寿延年,尤其是对于中老年人女性肾虚的人,食之最好。
黑豆
用于肾虚经血量少,糖尿病肾病蛋白尿。
黑豆核桃肉炖猪腰:黑豆50克,核桃肉30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味品。
黑桑葚
黑桑葚味甜汁多,是常见的水果,它又称之为桑果、桑枣。中医药学感觉黑桑葚性生寒,于心、肝、脾经,可以生津止渴燥、去肝火益肾。
除此之外,黑桑葚还含有多种多样微量元素、碳水化合物化合物和胡萝卜素等成分,对女士来讲预期效果尤其是在显出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
龙眼干
用于肝肾亏虚引起的气血亏虚失眠,心慌胸闷等女性更年期的病症。
干桂圆杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加上削皮的熟蛋,再煮三十分钟。
黑枣
黑枣是黑灰色的,因此称之为是壮阳补肾的佳品。黑枣味甘涩,寒凉,含有蛋白质、脂肪、糖元和多种多样微量元素,在这其中以含维生素C和蛋白质食物、铁质最多,有滋补养生胃肠,养脾肾虚血的功效。
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[回答] 可以吃些何首乌,何首乌可以起到良好的抗衰老功效,而且还可以提高人体的非特异性免疫功能,降低人体的血脂,同时何首乌可以补肾,女性吃何首乌也是具有补肾效果的,其次就是芝麻,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素e、维生素b1、维生素b2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素。有延缓衰老和补肾的功效。 女性日常饮食中一定要经常吃些黑色的食物,比如黑芝麻,另外还有韭菜,韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜,可以提高肾功能。另外就是果仁,性学专家发现在某些经常吃瓜子的民族中,极少有肾不好的发生,这是因为瓜子中含有一种能影响雄激素产生的神秘物质,此外小麦、芝麻、葵花子、核桃、杏仁、花生、松子仁也具有增强肾功能的效果。
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[回答] 肾脏不好,包括两个方面: 第一就是肾炎表现, 第二就是肾衰的表现。如果是肾炎表现,需要区分是急性肾小球肾炎,慢性肾小球肾炎和急进性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎具有自限性,一般来说能够自行恢复,平时只需要对症处理就可以了,可以应用降压,利尿的药物,比如盐酸贝那普利,氢氯噻嗪。慢性肾小球肾炎,无法治愈,只能是延缓肾功能的衰竭。要严格的控制肾功能恶化的因素,可以应用百令胶囊,双嘧达莫治疗。急进性肾小球肾炎,病情凶险,需要应用激素和免疫抑制剂治疗,比较常用的有甲强龙和环磷酰胺。而一旦达到肾衰的水平,可以应用海昆肾喜胶囊,尿毒清颗粒等治疗。
肾不好吃什么最好
李青 主任医师 天津市泰达医院
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[回答] 肾不好吃什么食物,跟肾功能的损伤严重程度是有密切关系的。在早期的时候,主要的饮食原则是低盐、低脂、优质低蛋白,每天吃盐量不要超过6克,蛋白质的摄入以肉、蛋、奶类优质蛋白为主,同时水果、蔬菜没有什么太严格的限制。但是当肾功能不全,出现肌酐、尿素升高以后,像桔子、香蕉、葡萄,这些含钾比较高的水果,尽量要少吃一些,避免引起来体内钾离子的蓄积,而导致心脏毒性。当肾脏疾病发展到一定程度,或者是直接进入尿毒症期以后,饮食方面一定要注意避免水分的过度摄入,像梨、西瓜等含水量过多的水果一定要控制量,保证每天体重增长不要超过1-1.5kg。
肾不好吃什么好
李青 主任医师 天津市泰达医院
三甲
[回答] 下面给大家介绍一下养肾的食品: 1、芝麻。芝麻性平,味甘,有补肝肾、润五脏的作用。 2、狗肉。狗肉性温,味咸,除有补中益气的作用外,还能温助肾阳。故肾阳不足、腰膝酸软的人最宜食用。 3、猪肾。猪肾性平,味咸,有补水脏、治耳聋的作用。 4、板栗。栗子性温,味甘,除有补脾健胃的作用外,更有补肾壮阳之功。 5、山药。山药性平,味甘,为中医上品之药,除具有补肺、健脾的作用外,还能益肾填精。 6、冬虫夏草。冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是平补阴阳的名贵药材。 7、枸杞。枸杞性平,味甘,也有补肾阳的作用。 8、何首乌。何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用于肾虚之人。 9、海参,海参性温,味咸,质地虽阴柔但能补肾阳,为补肾阳、补肾阴双补之品。 10、虾米。虾性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用,可以用于治疗肾气虚弱、肾阳不足所致的腰膝酸软无力、阳痿、男子不育症等。
肾不好吃什么水果
李青 主任医师 天津市泰达医院
三甲
[回答] 肾不好,是要看是单纯的血尿蛋白尿,还是伴有肾功能异常。同时还要看病人的病因,有没有继发性,尤其是糖尿病性肾病。 还要看别人的症状,有没有水肿、高血压,所以不同的情况,对于饮食的要求不同,但总的原则是,低盐,低脂饮食。一旦合并肾功能不全,还要求低磷,优质蛋白,低钾,低嘌呤饮食。 如果是病人高血压、水肿,这种情况,要限制水果的摄入,因为水果都是水,水的摄入过多,会导致血压增高不容易控制,导致水肿加重。 如果是病人没有上述情况,就是一个单纯的血尿蛋白尿,水果的摄入是不限制的。所以一旦出现了肾脏疾病,还是建议到正规医院,找肾病专科的医生就诊,咨询。
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 相信大家应该都知道,狗肉、羊肉等肉类都是能够起到补肾益肾效果的食物,因此,想要补肾的朋友们在日常的饮
已经到底了