调理情况严重肾虚全是需要较长的时间，一般是半年左右，甚至更久。肾虚的造成与性生活频繁、病久久治不愈、劳倦过多、年老体弱等原因密切相关。调理肾虚，最开始要辫别病性。肾虚指肾功能元精阳阴不足。肾虚的种类有很多，在这其中最广泛的是肾气虚，阴虚火旺。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏冷，甚至也是有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致阴虚火旺；肾阴虚的症状为“热”，重要有腰酸、躁热、盗汗、虚汗、头晕目眩、耳鸣等。当代科技进步确认，当人造成肾虚时，无论肾气虚还是阴虚火旺，全是导致人的抵抗力的降低，有很多的证据表明，肾虚造成时，肾功能的抵抗力降低，而肾功能的血呼吸系统亦会造成阻塞，肾络呈现阻塞。因而对于肾虚的治疗应防止结合。
男性神疲惫力、有气无力、风采不高、易疲劳；害冷、四肢发冷（重则夏天肾功能也凉）、身体没劲；腰膝酸痛、腰部冷痛、骨筋皮软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便不利、余沥绵绵不绝、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、容易犯困、睡觉多梦、盗汗；易患腰痛、关节疼等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰间盘突显等；虚喘气短、咳嗽痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身水肿，腰以下更加普遍，腿脚浮肿；小腹牵引绳睾丸坠痛疼痛，或阴囊收缩，遇凉则甚，遇热则缓；双鬓易往下掉、早白；体形实胖或羸瘦；反映在面部则色青白不太亮或黧黑。
女性神疲惫力、有气无力、风采不高、易疲劳；害冷、四肢发冷（重则夏天也凉）、身体没劲；腰膝酸痛、腰部冷痛、骨筋皮软；性欲减退、宫冷不孕症、分必物清稀；气滞血瘀导致冲任阻塞，月经失调或行而不畅，经常小腹疼；月经期延后、量少、色暗、一块或月经疼痛；子宫、卵巢、乳房容易得到子宫肌瘤、襄肿、增生等；易患泌尿泌尿系统感染、妇科炎症等症状；易导致早更；虚喘气短、舌白胖大或有齿印；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节疼等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰间盘突显等；五更腹泻，或者便秘；体形实胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，容易得到黄褐斑、粉刺、痤疮、皮肤过敏等皮肤问题。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏冷，甚至也是有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致阴虚火旺；肾阴虚的症状为“热”，重要有腰酸、躁热、盗汗、虚汗、头晕目眩、耳鸣等。当代科技进步确认，当人造成肾虚时，无论肾气虚还是阴虚火旺，全是导致人的抵抗力的降低，有很多的证据表明，肾虚造成时，肾功能的抵抗力降低，而肾功能的血呼吸系统亦会造成阻塞，肾络呈现阻塞。因而对于肾虚的治疗应防止结合。
男性神疲惫力、有气无力、风采不高、易疲劳；害冷、四肢发冷（重则夏天肾功能也凉）、身体没劲；腰膝酸痛、腰部冷痛、骨筋皮软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便不利、余沥绵绵不绝、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、容易犯困、睡觉多梦、盗汗；易患腰痛、关节疼等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰间盘突显等；虚喘气短、咳嗽痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身水肿，腰以下更加普遍，腿脚浮肿；小腹牵引绳睾丸坠痛疼痛，或阴囊收缩，遇凉则甚，遇热则缓；双鬓易往下掉、早白；体形实胖或羸瘦；反映在面部则色青白不太亮或黧黑。
女性神疲惫力、有气无力、风采不高、易疲劳；害冷、四肢发冷（重则夏天也凉）、身体没劲；腰膝酸痛、腰部冷痛、骨筋皮软；性欲减退、宫冷不孕症、分必物清稀；气滞血瘀导致冲任阻塞，月经失调或行而不畅，经常小腹疼；月经期延后、量少、色暗、一块或月经疼痛；子宫、卵巢、乳房容易得到子宫肌瘤、襄肿、增生等；易患泌尿泌尿系统感染、妇科炎症等症状；易导致早更；虚喘气短、舌白胖大或有齿印；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节疼等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰间盘突显等；五更腹泻，或者便秘；体形实胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，容易得到黄褐斑、粉刺、痤疮、皮肤过敏等皮肤问题。