在吃穿住行当中很多男性朋友们由于长久性的手淫导致了，阴茎头比较较为比较敏感，因此在有着一切正常的夫妻性生活以后，夫妻相互的夫妻性生活便不那么和谐了，因而男性朋友们有必要选用一些方法，降低阴茎头的敏感度，这样的话才能够保证夫妻之间一切正常的夫妻性生活。那么有哪些方法可以降低男性朋友的龟头敏感度呢，下面我给大家共享资源一下，希望对于男性朋友们有一定的帮助。
1、男性朋友们可以选用积极主动摩擦的方法来降低龟头敏感度，在平时的吃穿住行当中积极主动摩擦龟头和龟谷，可以用劲死死地紧握男性生殖器官，包皮长向男性生殖器官后面紧绷，接着摩擦龟头的前端工程师，煅炼几天，就可以保证很好的预期效果。
2、也有一种减少龟头敏感度的方法，就是男性朋友们需要分散注意力训练，因为夫妻生活的状况下我们大家全是比较资金分配，忍不住地关注阴茎头的敏感度，那般会提高阴茎头的开心，这个时候男性朋友们可以分散一下注意力训练，重要还是看一下天花板吊顶板都还是很很好。
3、一般情况下，性交时间长期的人都是，活力特别好，因而男性朋友们要想降低，阴茎头的敏感度，减少早泄的情况，就可以在平时的吃穿住行当中多多的的煅炼，提升本身的身体素质，也不能忽略营养元素，营养元素要紧跟。
普遍问题：
以上就是我给大家共享资源的相关如何降低龟头敏感度的一些方法，还需要注意的是男性朋友们还能够选用，合理使用避孕套的方法，进行降低阴茎头的较为比较敏感。
1、男性朋友们可以选用积极主动摩擦的方法来降低龟头敏感度，在平时的吃穿住行当中积极主动摩擦龟头和龟谷，可以用劲死死地紧握男性生殖器官，包皮长向男性生殖器官后面紧绷，接着摩擦龟头的前端工程师，煅炼几天，就可以保证很好的预期效果。
2、也有一种减少龟头敏感度的方法，就是男性朋友们需要分散注意力训练，因为夫妻生活的状况下我们大家全是比较资金分配，忍不住地关注阴茎头的敏感度，那般会提高阴茎头的开心，这个时候男性朋友们可以分散一下注意力训练，重要还是看一下天花板吊顶板都还是很很好。
3、一般情况下，性交时间长期的人都是，活力特别好，因而男性朋友们要想降低，阴茎头的敏感度，减少早泄的情况，就可以在平时的吃穿住行当中多多的的煅炼，提升本身的身体素质，也不能忽略营养元素，营养元素要紧跟。
普遍问题：
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