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糖尿病患者能吃蜂蜜吗?
2020年05月22日
糖尿病人在饮食搭配上是需要需注意的,纯蜂蜜的糖份十分高,因此许多中老年就非常关心糖尿病人能不能吃纯蜂蜜的问题。以便病人的人体考虑,糖尿病最好是少吃蜂蜜,防止血糖升高。
1.不能吃。蜂蜜糖水化合物成分达到75%以上,且在其中葡萄糖和葡萄糖成分约占70%-80%,在其中葡萄糖没经消化吸收就能立即被人体消化吸收,对血糖值影响挺大,一般建议糖尿病人血糖值不稳定应忌吃。
2.尽管纯蜂蜜不利糖尿病人血糖值的平稳,吃完之后会造成短暂性的血糖值升高,可是说喝蜂蜜会得糖尿病也是很荒诞的。糖尿病是甘精胰岛素调整系统出现阻碍,没法代谢甘精胰岛素减少血糖浓度造成的,是一种内分泌病症,与吃蜂蜜没有什么关联。
3.糖尿病宜多采用复合型碳水化合物化合物和杂粮,碳水化合物化合物应占总发热量55%-60%上下。严控单糖原的摄取,如绵白糖、麦芽糖浆、葡萄糖等。以便改进口感,糖尿病患者宜采用不造成发热量的甜味素,如麦芽糖醇。
4.纯蜂蜜针对糖尿病的防止有一定的功效,但是得了糖尿病,就不必吃太多了。纯蜂蜜有不错的促进消化的功效,糖尿病人假如得了便秘得话,能够挑选多吃新鲜水果蔬菜、多饮水来减轻。糖尿病人在血糖值和尿糖都还没获得控制的状况下,吃蜂蜜总是使血糖值高些,对疾病的治疗没有益处。
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