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怀孕了腰会疼吗
2021年03月24日
怀孕是女性们最关注的事项之一,因为怀孕不仅是新生命诞生的开始,也是女性身体出现重大变化的开始,女性怀孕之后身体形态会发生改变,脂肪厚度增加,骨骼承压增加,导致身体关节出现疼痛等等问题,虽然不致命,但是造成的生活影响非常大。例如,怀孕了腰会疼吗?
怀孕三四天不会发生腰疼,怀孕时间从最后一次月经开始算,这个时期腰疼不会是怀孕引起的,可能是其他原因造成的。女性在刚刚开始怀孕的时候是有可能会产生腰部的酸痛感的,这是因为身体内部卵巢以及子宫的小幅度移位造成的压迫感。一般在1个月左右的时间后就不会有这种情况了,腰疼,乏力,恶心,等都是孕前期的反应,不过这个也去因人而异的,有些严重,有些甚至都没有。
如果是怀孕引起的腰疼,多是以下原因造成的:
1、孕期体内激素变化:怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应,腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后分娩的需要,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。
2、胎盘、羊水增多,腰椎负重过大:这是让孕妇腰痛的主要原因,怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩,无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛。
3、运动量减少:怀孕后,孕妇的运动量大大减少,有的孕妇甚至长时间躺坐,运动不足也会造成人的基础体力下降,从而引起孕妇腰疼。
4、补钙不足:妊娠期间,胎儿发育需要大量的钙等营养物质,如果这些营养物质摄入不足,容易造成孕妇骨质软化脱钙,也会引起腰痛。
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