血压对于一个人的健康还是有很大关系的，在生活当中人体处在健康的前提下，血压肯定是比较恒定的，虽然有一些波动，但是也会保持在一定的范围。如果血压过高或者血压过低，这都算是一种病症，必须要及时进行处理才行。那么生活当中血压突然升高到底是怎么回事呢?
情绪异常波动
情绪激动时，体内会分泌各类可使心跳加快、血管收缩，从而使血压骤然升高的激素，如肾上腺素。以便为随后的激烈抗争或快速逃跑做好准备(本能反应)。
高血压患者应远离以下可触发激动情绪、过度紧张、焦虑的场景或行为：
打牌、打麻将;
在高峰时期开车;
看恐怖悬疑、激烈打斗的电影;
听快节奏或让人情绪激昂的音乐;
看体育比赛，尤其是重大体育比赛;
购买体彩，尤其是兑奖时;
与他人争吵;
玩过山车、跳楼机等刺激性游乐项目。
吃药由着性子
(1)漏服药物
很多高血压患者需要终生服药。漏服降压药具有一定的危险性，如血压重新升高，严重的甚至可能造成中风和猝死。
(2)突然停用降压药
服用中枢性降压药的高血压患者，在突然停药后容易发生出汗、头痛、失眠、脸部潮红和血压回升的症状，有的血压比治疗前还高很多，即出现“停药反跳”现象。
(3)三天打鱼两天晒网
有些患者吃一段时间降压药，发现血压控制平稳，就不吃了。没过多久血压就会再次升高甚至会反弹性超过原先的血压。
血管最怕的是压力波动，一会儿压力高，一会儿压力低，容易破裂出血。
情绪异常波动
情绪激动时，体内会分泌各类可使心跳加快、血管收缩，从而使血压骤然升高的激素，如肾上腺素。以便为随后的激烈抗争或快速逃跑做好准备(本能反应)。
高血压患者应远离以下可触发激动情绪、过度紧张、焦虑的场景或行为：
打牌、打麻将;
在高峰时期开车;
看恐怖悬疑、激烈打斗的电影;
听快节奏或让人情绪激昂的音乐;
看体育比赛，尤其是重大体育比赛;
购买体彩，尤其是兑奖时;
与他人争吵;
玩过山车、跳楼机等刺激性游乐项目。
吃药由着性子
(1)漏服药物
很多高血压患者需要终生服药。漏服降压药具有一定的危险性，如血压重新升高，严重的甚至可能造成中风和猝死。
(2)突然停用降压药
服用中枢性降压药的高血压患者，在突然停药后容易发生出汗、头痛、失眠、脸部潮红和血压回升的症状，有的血压比治疗前还高很多，即出现“停药反跳”现象。
(3)三天打鱼两天晒网
有些患者吃一段时间降压药，发现血压控制平稳，就不吃了。没过多久血压就会再次升高甚至会反弹性超过原先的血压。
血管最怕的是压力波动，一会儿压力高，一会儿压力低，容易破裂出血。