华宇健康
做小月子不能吃什么
2021年03月24日
坐小月子是指女性孕后因各种原因出现流产或者是滑胎后身体的恢复期间,而在女性坐小月子期间身体的健康是非常关键的,在此期间饮食上需要多注意一些,在坐小月子期间不宜食用辛辣食物,或者是刺激等食物,不利于身体恢复。
坐小月子不能吃什么?
一、辛辣的食物。小月子后身体很虚弱,这时候吃东西的话要注意清淡,子宫上面是有伤口,如果吃了辛辣的食物是容易导致伤口发炎、感染,难以好完全,吃的清淡而有营养才能够让身体恢复。
二、刺激的食物。比如咖啡、浓茶、大蒜等等都是具有刺激性的食物,它们容易给胃部带来损伤,导致人出现便秘的情况,进而导致肠痉挛而让身体出现充血、水肿等等的问题,人也显得特别难受。
三、生冷的食物。雪糕、冷饮、螃蟹的功能等一切属于凉性、生冷的食物人们都不应该吃,不然会导致体内淤血残留一直无法排除,到时候身体就不容易恢复。
做小月子要注意什么
1、月子里不能喝冷水,不能吃生冷食物,不能沾冷水,不能洗头洗澡,不能吹冷风。每日用温热水冲洗外阴,勤换内衣裤,洗脸洗手洗脚都得用热水,喝不烫嘴的热水。
2、虽然需要大补,但是小月子产妇不需要哺乳,所以在奶水断根之前,尽量不要喝汤(各种汤)。吃炒菜,记得要放姜片,有条件的话,用黑芝麻油炒。
3、和做月子一样,月子里少用眼睛,注意保暖,多卧床休息,但要有一定的运动,在家里多走动走动。尽量别外出了,吹点冷风以后头疼就麻烦了。
4、月子里不要同房,很多人觉得刚失去了一个孩子,想立即再要一个孩子,这种想法是不好的,应该让女性得到充分的休养之后,让子宫也得到充分休养之后再要宝宝,所以不要再半年内怀孕。
相关推荐
做小月子不能吃什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 坐小月子是指女性孕后因各种原因出现流产或者是滑胎后身体的恢复期间,而在女性坐小月子期间身体的健康是非
做小月子吃什么补身体
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 做小月子,和正常坐月子是一样的,都应该补充营养,增加身体能量,多吃鱼肉蛋等蛋白质丰富的食物,多吃新鲜水果,蔬菜。尤其是新鲜的海鱼,老母鸡汤,红枣桂圆,以及莲子等,都是很好的食材,都能有效增强身体的抵抗力,同时预防盆腔炎等感染性疾病的发生,有利于增强体质。多吃易消化,易吸收的汤类、粥类,避免胃肠负担加重。也可以适量的喝骨头汤,鲤鱼汤,或者红枣枸杞汤。
做小月子要注意什么
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多女士都非常的焦虑不安,不清楚坐月子的情况下该注意什么,实际上做月子要是留意一些饮食结构也有生活
做小月子吃什么可以补养身体?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕针对女士而言是人生道路中一件十分关键的事儿,可是有时出现的未婚怀孕还不可以要的情况下,就需要开展
做小月子吃什么可以补养身体?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕对于女性来说是人生中一件非常重要的事情,但是有时候出现的意外怀孕还不能要的时候,就需要进行手术来
做小月子如何减肥?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人在怀孕之后,用人工流产的方式来拿掉胎儿,之后的休养时间,就被称为小月子。其实,做小月子与正常生产
做小月子要注意什么
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 做小月子,是指人工流产之后或者是自然流产之后。要注意以下几项问题: 第一、要保持外阴清洁,每天用清水洗外阴2次,但是不可以阴道灌洗,这样就可以预防病原菌的侵入。 第二、要加强营养,以清淡饮食为主,多补充蛋白质,但是在阴道还有流血的时候,不能吃人参、鹿茸、红枣以及阿胶,以免引起阴道出血增多。 第三、术后如果阴道流血超过月经量,一定要去医院复查,排除人流不全的可能。 第四、在术后10天一定要去医院复查,主要的目的是检查子宫复旧情况以及是否有宫内残留。
药流做小月子注意事项
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 药流术后做小月子,首先要注意保暖,避免着凉。饮食上尤为重要,避免辛辣刺激,生冷硬的食物,而且还要加强营养,促进身体的恢复。药流术后一周内要以流质饮食为主,可以吃猪蹄汤,排骨汤,鸡汤,小米粥,面条等。一周以后可以吃牛肉,羊肉,精瘦肉,鱼肉,新鲜的蔬菜,但是要做烂一些。药流术后一周要复查彩超,看子宫恢复情况以及那是否有残留。要口服益母草颗粒以及新生化颗粒,促进子宫复旧,一个月内避免性生活。
清宫后要不要做小月子
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 清宫后需不需要做小月子呢?女士小产以后需要做小月子。刮宫手术可以医治许多病症,比如小产不干净、子宫内
做小月子几天能洗头?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性在怀孕期间,因为本身原因或者病症原因等,无论是人流手术还是自然流产后,都需要有一段时间来疗养和修
已经到底了