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上火能吃阿胶吗
2021年03月24日
阿胶在我们的生活中是非常常见的一种补品,这种补品可以用来干吃也可以用来泡水喝,阿胶的滋补功效是非常强的,有很多女性都会吃一些阿胶补气血,特别是处在月经期的女性,身体会流失一定的气血,身体会变得比较虚弱还经常痛经,这样吃一些阿胶是非常有效果的,那么上火可以吃阿胶吗?
吃阿胶上火吗
专家表示,阿胶性甘平,服用阿胶适量,一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”,养血、养液、养气,所以才成为贡品、上品,才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候,都是“阿胶性平”,阿胶的保健作用十分广泛,比如养心。阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说,春养肝,夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。所以,大多数人在服用阿胶后是不会上火的。但如果患者本身阴虚火旺比较严重,单纯服用阿胶并不能清火,有可能吃完阿胶后依然火大。所以,会不会上火,跟吃阿胶无关,是患者本身的体质决定的。有些人体质热,使用阿胶的过程中,加入较多的糖及其他一些辅助药物,容易导致上火,但是通过合理的食疗配方,就能解决上火的问题。阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,。因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选。秋天想要养肺、滋阴润燥,很适合吃阿胶,此外,服用阿胶时,尽量少放糖,并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。另外,如果平常吃阿胶会上火,不要在煮阿胶时放入过多的补益药材,或用甘蔗汁代替水来炖阿胶,甘蔗汁较清凉;或者在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋,适合对阿胶容易上火的人。
吃阿胶上火后怎么办
1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。
4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。
5、泡点菊花茶水喝,晚上可以用艾叶泡脚去除火气。
6、吃阿胶糕时多喝水多吃水果,不能饮浓茶、咖啡,不能与萝卜同服;以免影响效果。
吃阿胶上火的原因
阿胶蛋白质含量高
阿胶中蛋白质氨基酸的含量较高,吸收阿胶的营养成分时需要调用身体内的一定的维生素
用的是新鲜阿胶
刚制作好的,而不是陈阿胶。有句民谚说:陈酒不上头,陈胶不上火,酒是越陈越香,而且不上头,阿胶也是越陈越有效,而且不上火。因为阿胶这个药是经过三天三夜熬制而成,新做出来的阿胶中医认为有火毒,不适合服用;一般也要在阴凉干燥处静置三年,火毒退尽,才能服用。怎么鉴别是不是陈阿胶呢?四个字,一拍即碎就是陈阿胶。
体质不适合
有些人就是一个爱上火的体质,所谓虚不受补,吃点有热性的东西就上火,比如荔枝,吃几颗就口舌生疮,咽喉肿痛。这样的体质一般不适合直接吃补药,如果非要吃,最好找中医大夫开处方,制约补药的热性。
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 阿胶是非常滋补的食物,也是大补的保健品,阿胶对女性的身体是非常有好处的,主要起到调理作用。一般来说,
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[回答] 阿胶也就是所谓的驴皮放与阿胶井水中制成的,有时候人们也叫它为驴皮胶,阿胶主要的作用是可以养颜滋补,并
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[回答] 吃阿胶短期内,比如10天左右,不会有特殊的症状、特殊的不适感。但是,阿胶属于血肉有情之品,阿胶养血、补血、滋阴润燥,长期单独的服用阿胶,会有上火的症状,比如口干、眼干、五心烦热、情绪的波动、急躁易怒,这些都是上火的症状。所以,在服用阿胶的时候,一般可以配伍清凉行气的药物。在药店或者在能买到阿胶的地方,都可以代加工做成阿胶糕,服用阿胶糕1个月左右就可以停止一段时间。所以,无论是哪一种补品,长期服用都不一定能达到补益的效果,反而会引发上火。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 阿胶目前是中药中比较昂贵,但是效果还是比较好的一种补血的药物。如果小孩存在有血虚的情况,比如身体虚弱,面色苍白,心跳心慌气短等,西医诊断有缺铁性贫血,巨幼红细胞贫血,血小板减少等,可以适当的口服一些阿胶。虽然阿胶效果比较好,但是毕竟比较滋腻,如果没有什么疾病,尽量还是不要口服,否则会影响胃肠道消化功能。
月经期能吃阿胶吗
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[回答] 对于月经正常的人,建议月经期间暂时停用阿胶; 而对于月经异常的,比如月经过多经期延长的,每天可以进食一块阿胶,大约32克,可配合西洋参十到二十克炖后冲服;若月经过多伴有血块,下腹胀痛,属瘀滞者,可配合蒲黄六克炖后冲服。 对于因素体血虚,月经后期,月经过少的患者,则平时可服用阿胶半块儿炖烊,配合枸杞三十克炖后冲服,月经期间暂停;其他异常情况请遵医嘱。
糖尿病人能吃阿胶吗
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哺乳期能吃阿胶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 哺乳期可以吃阿胶。由于产妇在生产过程中会流失大量血液,极易造成失血性贫血,如果服用阿胶补血,等到恶露排干净以后,服用几天后如果恶露没有再出现,可以放心服用,此时服用阿胶不仅可以有效改善产妇的贫血症状,而且还可以提高产妇和孩子的机体免疫能力,对哺乳没有任何不良影响。 产妇可以服用的阿胶形式是阿胶糕。阿胶糕里面含有丰富的黑芝麻、核桃仁、红枣,对产妇和婴儿都非常有好处,但前提是要控制好量,以能够消化、胃肠功能不受影响为度。
产后能吃阿胶吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
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[回答] 女性无论是在顺产还是剖腹产以后,由于子宫内膜等组织脱落,会出现产后排恶露的现象,通常情况下,恶露干净时间都是在产后42天以内完全恢复干净。由于阿胶具有止血、和血、补益气血的功效,所以在有产后有恶露的时候是禁止口服的。对于中医来讲,产后应该以活血化瘀,帮助子宫收缩排出宫内恶露为主,不应该补益气血、止血。补益气血或者止血的阿胶口服以后,可能会引起恶露排出不通畅,从而导致恶露迁延不净,引起子宫收缩恢复不良等异常表现,所以产后是禁止吃阿胶的。
已经到底了