膝盖可以说是人们使用频率最高，活动范围幅度最大的一个关节区域。在使用膝盖的过程中，大家也要注意膝盖的脆弱性。因为膝盖周围有许多肌肉和韧带分布，一不小心就容易出现肌肉拉伤的后果。膝盖肌肉拉伤一定要养伤，否则老年之后会出现关节炎。今天就将为膝盖拉伤患者讲解几个可以治疗膝盖拉伤的方法。
可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意在功能锻炼或走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和关节活动磨擦的影响。注意在走路过多后或疲劳后的积极护理，如热水洗浴浸泡，以缓解周围组织的充血水肿和慢性炎症。
由于暴力使膝关节过伸或过度外展，可引起膝关节前十字韧带损伤，这是因为膝盖内有积液，引起得疼痛患者就会打封闭针。封闭针是一种激素药物，短时间可以看到效果，但是过段时间又会形成原来的样子，打的时间长了对身体还会有很大伤害。可以试试保守治疗--中医疗法，中医外敷贴膏外敷，刺激神经末梢，通过反射扩张血管，促进局部血液循，环改善周围组织营养。
软组织损伤没有彻底痊愈所致，需要在限制运动基础上进一步调治。侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题。用针灸结合中药来治疗，针灸对此病有较好的疗效。平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉受累，劳逸结合，防止复发。
可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意在功能锻炼或走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和关节活动磨擦的影响。注意在走路过多后或疲劳后的积极护理，如热水洗浴浸泡，以缓解周围组织的充血水肿和慢性炎症。
由于暴力使膝关节过伸或过度外展，可引起膝关节前十字韧带损伤，这是因为膝盖内有积液，引起得疼痛患者就会打封闭针。封闭针是一种激素药物，短时间可以看到效果，但是过段时间又会形成原来的样子，打的时间长了对身体还会有很大伤害。可以试试保守治疗--中医疗法，中医外敷贴膏外敷，刺激神经末梢，通过反射扩张血管，促进局部血液循，环改善周围组织营养。
软组织损伤没有彻底痊愈所致，需要在限制运动基础上进一步调治。侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题。用针灸结合中药来治疗，针灸对此病有较好的疗效。平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉受累，劳逸结合，防止复发。