筋膜炎想要治好的最好方法就是药物配合上生活护理，有的时候还需要采用一些功能性锻炼，这才可以让自己的患处不会丧失原本的功能性，不过在药物的选择上面就必须要记住不要去服用副作用比较大的药物，还可以通过按摩和热疗等中医疗法来改善病症，并且这些疗法不会引起副作用。
(1)去因：如抗类风湿、消炎、松解疤痕;
(2)改善血供：锻炼、按摩、热疗(红外线、激光、拔火罐、针灸)等有效但不痊愈，复发率高;
(3)消炎镇痛：能减轻症状和改善生活质量;
(4)体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。
(5)抗忧郁治疗。
(6)消灭触痛点：
一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但临床上不少症状顽固，久治不愈的病人就需手术治疗或者微创治疗，其中超声引导下的小针刀或者射频等肌肉松解治疗效果尤为理想。
在超声影像上可清晰的观察到局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。
射频技术结合超声引导技术，可弥补其不能辨别血管的不足，大大增加射频镇痛的安全性和应用范围。因为射频热凝的穿刺、加热和治疗后局部均有一定疼痛，我们主张应用镇痛药防治。镇痛后注意教育病人纠正不良姿势和加强肌肉锻炼以减少疼痛复发。在癌症病人射频镇痛的时候，医生除了应用射频技术阻断神经镇痛外,还可用射频消融技术缩小肿瘤体积，达到更明显的持久的镇痛作用。
(1)去因：如抗类风湿、消炎、松解疤痕;
(2)改善血供：锻炼、按摩、热疗(红外线、激光、拔火罐、针灸)等有效但不痊愈，复发率高;
(3)消炎镇痛：能减轻症状和改善生活质量;
(4)体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。
(5)抗忧郁治疗。
(6)消灭触痛点：
一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但临床上不少症状顽固，久治不愈的病人就需手术治疗或者微创治疗，其中超声引导下的小针刀或者射频等肌肉松解治疗效果尤为理想。
在超声影像上可清晰的观察到局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。
射频技术结合超声引导技术，可弥补其不能辨别血管的不足，大大增加射频镇痛的安全性和应用范围。因为射频热凝的穿刺、加热和治疗后局部均有一定疼痛，我们主张应用镇痛药防治。镇痛后注意教育病人纠正不良姿势和加强肌肉锻炼以减少疼痛复发。在癌症病人射频镇痛的时候，医生除了应用射频技术阻断神经镇痛外,还可用射频消融技术缩小肿瘤体积，达到更明显的持久的镇痛作用。