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28岁血压多少正常
2021年03月24日
无论是哪一个阶段的人,对于自己的血压都是要进行一定的关注的,因为血压对于人体健康是有着很重要的指示意义的,如果血压异常的话,那么人体出现各种心脑血管疾病的概率也就会比较大一些了。那么,28岁的人血压为多少是比较正常的呢?下面就为大家介绍相关知识!
一、正常血压是多少范围
血液在体内流动有赖于心脏和血压,血压会随着情绪、环境和膳食等波动,调控是必需的。紧张或运动时,血压应该调高,以利于打斗或逃生。而一般人正常血压范围为:收缩压140--90mmHg,舒张压90--60mmHg。
二、影响正常血压的因素是什么?
1、心输出量
心输出量,简单来说即是心脏泵出的血量。它与心跳率和搏出量相关,搏出量是指每一次心房收缩时送出的血量,送出的血量愈多,心输出量则愈高。当心跳频率增加时,血输出量相应地增加,相反当心跳频率减低时,血输出量相应减低,若血管阻力不变时,增加心输出量会增加血压,正如扭大水喉时,若不改变胶喉的直径,水压就会增加,但若血管阻力改变或减低,心脏输出量不一定改变血压。
2、血管的阻力
当血管阻力增加时,血压就会相应地提高。影响血管阻力的因素主要包括血管长度,血流的黏稠度和血管的直径,其中的血管直径对血压的影响至为明显。血管的长度与血管的阻力成直比,当血管的总长度增加一倍时,血管的阻力亦增加一倍,这说明肥胖的人为什么较易有高血压,脂肪有血管供应,当脂肪积聚时,血管的长度增加,这增加血管的阻力,从而提高血压。
血液的黏稠度亦影响血管的阻力,血液稀薄时,血液容易流动,血压较低;血流较黏稠时,血流流动较慢,血管阻力较高,因此亦会增加血压,可幸的是血液的黏稠度差异并不大,对血压的影响轻微。对周围血管阻力影响最大的莫如血管的直径。当血管的直径减低一半时,血管内的阻力和血压便会增加16倍,所以无论生理或病理的血压变动,多是由血管直径改变所引致的。
3、血压的调节
血压对维持机体的生存非常重要,调节血压以适应日常生活所需亦极为重要。运动时心跳需要加速,以便有足够血量输送组织。松弛时,心脏不需要跳动这么多,因此心率减低。短暂的调节主要通过神经和荷尔蒙来进行;较长期的调节则主要通过肾脏素所进行。
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