你知道“尿失禁”吗?用简单的语言来说，就是身体无法控制尿液。也许你会认为这对老年人来说是一种疾病，而且与自己无关。事实上，该病的发病率在年轻人中也并不低，严重影响到生活质量，自己也会觉得很尴尬。那么，用力咳嗽会漏尿怎么回事?也属于尿失禁吗，该怎么办呢?
发病原因：
1、怀孕：在长达数月的妊娠期里，宝宝在子宫内，持续地对盆底肌肉造成压迫，必定会导致不同程度的损伤。而且，阴道分娩产妇尿失禁发生率又比剖宫产的要高，生二胎使发病率提高三倍。所以产后6周内应该注意休息，不要过早做体力活，6周后开始盆底肌肉康复训练。
2、绝经后雌激素水平降低，盆底肌肉的张力随之降低，同时尿道局部的血液循环障碍，进一步影响到了膀胱的功能。
3、肥胖、慢性咳嗽、举重和便秘等也与之相关。
建议女性在30岁以后即可以开始预防尿失禁，在医生指导下做相应训练，对夫妻生活也是有帮助的。
如何解决：
1.多喝白开水(1.5升/天)，控制体重，保持大便通畅。戒烟，少喝咖啡、酒、茶叶等，可适当喝些中药调理。
2、盆底康复治疗
训练只能锻炼机体能够自主控制的肌肉，对于非自主控制的肌肉，需要通过生物电刺激，双管齐下，提高尿道的闭合能力。
3、手术治疗
尿道中段悬吊带术，或耻骨后膀胱颈悬吊术，手术主要有用严重的尿失禁患者，其疗效是值得肯定的，不过，仍存在术后并发症的相关风险。
发病原因：
1、怀孕：在长达数月的妊娠期里，宝宝在子宫内，持续地对盆底肌肉造成压迫，必定会导致不同程度的损伤。而且，阴道分娩产妇尿失禁发生率又比剖宫产的要高，生二胎使发病率提高三倍。所以产后6周内应该注意休息，不要过早做体力活，6周后开始盆底肌肉康复训练。
2、绝经后雌激素水平降低，盆底肌肉的张力随之降低，同时尿道局部的血液循环障碍，进一步影响到了膀胱的功能。
3、肥胖、慢性咳嗽、举重和便秘等也与之相关。
建议女性在30岁以后即可以开始预防尿失禁，在医生指导下做相应训练，对夫妻生活也是有帮助的。
如何解决：
1.多喝白开水(1.5升/天)，控制体重，保持大便通畅。戒烟，少喝咖啡、酒、茶叶等，可适当喝些中药调理。
2、盆底康复治疗
训练只能锻炼机体能够自主控制的肌肉，对于非自主控制的肌肉，需要通过生物电刺激，双管齐下，提高尿道的闭合能力。
3、手术治疗
尿道中段悬吊带术，或耻骨后膀胱颈悬吊术，手术主要有用严重的尿失禁患者，其疗效是值得肯定的，不过，仍存在术后并发症的相关风险。