华宇健康
打喷嚏脖子疼是怎么回事?
2021年03月24日
很多人在打喷嚏的时候容易出现脖子疼的现象,而打喷嚏出现脖子疼可能是患有颈椎病所引起的一种状况,患有颈椎病颈部的肌肉会出现异常,在打喷嚏的时候会容易出现拉扯,会容易导致出现脖子疼的现象,需要及时进行治疗,可以适当的进行按摩等手法。
打喷嚏脖子疼是怎么回事?
打喷嚏的时候会出现脖子疼痛有多种原因所致,比如说你平时有颈椎病,在打喷嚏时就容易牵动颈椎导致脖子疼痛。还有可能是胫部的肌肉的牵拉伤造成的脖子疼痛现象,或者可能是胸锁乳突肌痉挛引起的疼痛现象。不过一般来说问题不大,可以通过按摩,贴膏药,或者艾灸的方法治疗。
颈椎病怎么治疗最好
颈椎病的常见症状有头晕,比较严重的患者则会出现恶心呕吐,头、颈、肩、背、手臂酸痛,活动受限。如果颈部血管以及神经受到压迫,一些颈椎病患者走路不稳,下肢乏力,感觉麻木,走路时毫无知觉。当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊,双眼干涩、耳鸣心慌、心动过速、胸部紧朿感,严重者甚至出现胃肠胀气消化不顺畅等一系列颈椎病常见症状。
颈椎病主要就是由于长期加班工作,颈部长期不正常弯曲所导致,所以患者们在使用蒲宁堂的安颈贴进行正规治疗的同时,还应该注意日常生活保健,养成良好的工作习惯,每天经常锻炼一下颈部肌肉,这样才能够早日摆脱颈椎病困扰。
颈椎病患者日常生活中应该特别注意,应该避免急性损伤的发生,如抬重物等。工作时应该改正不良桌子,避免颈部长期处于不正常弯曲,没低头或者仰头工作1-2小时,应该抽出来10分钟,做一下颈部的运动,来缓解颈部肌肉的紧张度,放松颈部肌肉。
常见的颈部保健运动有
1、左顾右盼:上身直立位,双手插腰,头向左、右旋转,做八个节拍。
2、伸颈拔背:两肩放松下垂,同时颈部尽量向上伸,似头顶球状,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位,左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转,如回头望月状,停顿五秒。
4、环绕颈项:头颈放松、缓慢转头,顺时针转与逆时针各转四个节拍。
5.按摩颈部:全身放松,将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧,自上而下,自下而上,逐次按摩颈椎两侧肌肉,共八个节拍。
相关推荐
打喷嚏脖子疼是怎么回事?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人在打喷嚏的时候容易出现脖子疼的现象,而打喷嚏出现脖子疼可能是患有颈椎病所引起的一种状况,患有颈
打喷嚏肺疼是怎么回事
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 人们打喷嚏是正常的生理反应之一。很多人每天都会打喷嚏,或多或少把。打喷嚏其实是很正常的。但是打喷嚏的
打喷嚏肾疼是怎么回事?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道当我们感冒的时候我们很容易就会出现打喷嚏的现象,因此,大多情况下,我们出现打喷嚏的时候也更
打喷嚏下体疼是怎么回事
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有时候感冒了就会出现打喷嚏的症状,还有就是会无缘无故的打喷嚏,这些都可以及时的去治疗就会康复的,但是
胃疼打喷嚏是怎么回事
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 在我们日常生活中,胃疼是很常见的一种病症,饿了会胃疼,吃多了也会胃疼,喝水跑步也会胃疼,有的人患有
打喷嚏屁股疼是怎么回事?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 打喷嚏引起屁股疼,这种情况一般多是腰椎肩盘突出或者是腰臀部位的软组织损伤引起的,如果疼痛比较严重,最
打喷嚏胸疼是怎么回事
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 打喷嚏,相信很多人都有这种经历,特别是在感冒的时候,打喷嚏的现象会更加明显,也给我们的生活带来很多影
打喷嚏前列腺疼是怎么回事?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 打喷嚏的时候出现前列腺痛是比较常见的现象,不过生活中,引起前列腺痛的原因是很多的,像心理因素,社会因
打喷嚏时胸口疼是怎么回事
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 对于打喷嚏时胸口疼的朋友来说,是很想知道引起打喷嚏时胸口疼的原因的,那么打喷嚏时胸口疼是怎么回事呢?
打喷嚏胸腔疼是怎么回事呢?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 打喷嚏出现胸腔疼痛,这种情况很可能是局部的软组织损伤引起的,还有可能是肋软骨炎引起疼痛,最好是及时去
已经到底了