感冒在平时是很常见的疾病,大多数人都有过感冒的经历,对于轻微的感冒,通常是通过吃药就可以缓解,如果感冒比较严重是需要去医院做相关的检查,在医生的指导下用药,每个人的身体状况是不同的,出现感冒的症状也是不同的,有些人在感冒之后出现了头痛的现象,这是怎么回事呢?
感冒好了头疼怎么回事?
神经性头痛
感冒之所以会出现神经性头痛,是因为导致感冒的病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用,血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经,就会引起感冒神经性头痛。
致病性头痛
其他治病因素也可引起感冒头疼。举例来说,上呼吸道感染影响副鼻窦,从而引起鼻源性头痛。
感冒头痛应对方法
运动锻炼
适量运动,加强运动锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能。每天早起慢跑,呼吸新鲜空气,保证足够多的睡眠,保持良好的心态,保持心情舒畅,对缓解感冒头疼有奇效。
保持安静、通风
减少接触引起头痛的刺激,如电视,电脑的强光,强节奏音响,避免噪音的危害,与此同时,要保证休息的房间通风良好,这样才能安静地充分修养,才能有助于恢复健康。
热水泡脚
每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样才能起到缓解头痛的效果。头痛大多时候头部会充血,在临睡做足浴,可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温。泡脚后要立刻擦干保温。
吹风机
用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热,使皮肤微微发红,避免皮肤烫伤。温热大椎穴具有止痛作用。
感冒好了头疼怎么回事?
神经性头痛
感冒之所以会出现神经性头痛,是因为导致感冒的病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用,血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经,就会引起感冒神经性头痛。
致病性头痛
其他治病因素也可引起感冒头疼。举例来说,上呼吸道感染影响副鼻窦,从而引起鼻源性头痛。
感冒头痛应对方法
运动锻炼
适量运动,加强运动锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能。每天早起慢跑,呼吸新鲜空气,保证足够多的睡眠,保持良好的心态,保持心情舒畅,对缓解感冒头疼有奇效。
保持安静、通风
减少接触引起头痛的刺激,如电视,电脑的强光,强节奏音响,避免噪音的危害,与此同时,要保证休息的房间通风良好,这样才能安静地充分修养,才能有助于恢复健康。
热水泡脚
每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样才能起到缓解头痛的效果。头痛大多时候头部会充血,在临睡做足浴,可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温。泡脚后要立刻擦干保温。
吹风机
用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热,使皮肤微微发红,避免皮肤烫伤。温热大椎穴具有止痛作用。