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祛湿减肥中药方有哪些
2021年03月24日
在生活中,我们经常笑说有些人是“浮肿”的,也就是说,有些人似乎很胖,但实际上,体重不是太高,其实这可能是身体湿度过大造成的。特别是在夏天,身体很容易积聚水分。此时,中医师一般建议使用一些化痰和健脾的配方来减肥。那么,祛湿减肥中药方有哪些呢?
祛湿健脾减肥中药配方有哪些?
(1)祛湿通便减肥茶
其实很多人之所以容易发胖,是因为体内湿气过重,身体新陈代谢放慢,从而使得脂肪堆积在体内难以排出。说到祛湿健脾减肥中药配方这个话题,有需要的朋友可以准备适量的金银花、菊花、山楂以及蜂蜜等一起煮成祛湿通便减肥茶,只要坚持喝上一段时间,争取将体内湿气排出来以后,想必其瘦身的作用功效是非常显著的。
(2)健脾祛湿汤
首先准备好溪黄草、土茯苓、淮山以及猪胰这几种材料,将所有的材料清洗干净以后,一起放入砂锅当中,然后加入适量的清水大火烧开,接下来小火炖煮大约一个小时,然后加入食用盐调味即可饮用。这道汤具有健脾、祛湿的作用功效,坚持喝不仅可以保健养生,同时也可以瘦身。
(3)调理脾虚的茶贴
准备好佩兰、白芷、苍术、花椒以及桂枝、艾叶等材料,将这些材料清洗干净以后一起放入砂锅当中熬煮,然后去渣研磨成粉末,将这些粉末装入沙袋当中,趁热敷在肚脐处,长期坚持能够起到消胀、消肿、祛湿、健脾等作用,是非常有利于减肥的。
以上就是过于祛湿健脾减肥中药配方的相关内容介绍,其实可以祛湿健脾减肥中药配方还有很多,但是这些都务必要经过专业中医师的指导后再使用,以免出现不良的损害。
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