脱发是很常见的现象，很多人在为脱发的事情烦恼，想要治疗脱发需要知道引起脱发的原因，这样人们才能针对性地进行治疗，头发的生长有自然的周期，等到头发到一定时间就会自然脱落，这种脱落是很正常的，当人们发现脱落的头发根部有小白点的时候，证明这根头发还是健康的，如果掉下来的是这种头发就证明这是不自然脱落，那么脱发的原因怎么自己检查？
首先大家可以从一些简单的检查做起，可以先做一下头发的牵拉实验。具体是指的是随意从头皮上拔掉2根以上的头发，而自觉没有疼痛感，则证明头发牵拉实验阳性。多见于斑秃等有脱发疾病的病人。这项检查自己便可完成。
疾病检查
其次一些疾病可以引起脱发，如系统性红斑狼疮病、梅毒、获得性免疫缺陷综合征等患者，可检查病人血液中相应的抗体，如果发现对应疾病的抗体，即可以证实是相应疾病引起的脱发。如果大家在某一段时间生病吃药，那么药物中的某些元素也可能是造成脱发的原因。
营养代谢检查
还可以做营养代谢检查，如患者本身患有缺铁性贫血的疾病，该病可以造成脱发，所以查体内是否缺乏铁元素，是查明脱发的原因的证据。营养不良的患者检查血液中血浆总蛋白，如果血浆总蛋白下降，也就是脱发的原因。
总的来说，脱发的原因，总是与身体各项机能有一定的关系的。同时应该注意补充营养，防止脱发还可以多吃一些黑芝麻黑豆等。
掉头发的原因与养分有关，与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发成长，饮食养分要全面，恰当多吃些硬壳类食物，恰当吃些黑芝麻。
足够的睡觉能够促进皮肤及毛发正常的新成代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时刻睡觉足够，就能够使得毛发正常新成代谢。反之，毛发的代谢及养分失去平衡就会掉发。
首先大家可以从一些简单的检查做起，可以先做一下头发的牵拉实验。具体是指的是随意从头皮上拔掉2根以上的头发，而自觉没有疼痛感，则证明头发牵拉实验阳性。多见于斑秃等有脱发疾病的病人。这项检查自己便可完成。
疾病检查
其次一些疾病可以引起脱发，如系统性红斑狼疮病、梅毒、获得性免疫缺陷综合征等患者，可检查病人血液中相应的抗体，如果发现对应疾病的抗体，即可以证实是相应疾病引起的脱发。如果大家在某一段时间生病吃药，那么药物中的某些元素也可能是造成脱发的原因。
营养代谢检查
还可以做营养代谢检查，如患者本身患有缺铁性贫血的疾病，该病可以造成脱发，所以查体内是否缺乏铁元素，是查明脱发的原因的证据。营养不良的患者检查血液中血浆总蛋白，如果血浆总蛋白下降，也就是脱发的原因。
总的来说，脱发的原因，总是与身体各项机能有一定的关系的。同时应该注意补充营养，防止脱发还可以多吃一些黑芝麻黑豆等。
掉头发的原因与养分有关，与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发成长，饮食养分要全面，恰当多吃些硬壳类食物，恰当吃些黑芝麻。
足够的睡觉能够促进皮肤及毛发正常的新成代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时刻睡觉足够，就能够使得毛发正常新成代谢。反之，毛发的代谢及养分失去平衡就会掉发。