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三岁小孩咳嗽老不好怎么办
2021年03月24日
大多数脾胃功能都不健全,不能吃一些太多太凉的食物,但是再加上现在很多孩子都控制不住,经常习惯吃冰淇淋或者比较冰凉的水果,这样对身体的伤害就非常大,三岁的小孩子咳嗽老是不好的话要看是不是肠胃功能,肺部功能以及呼吸道功能出现问题,并且还给大家介绍了不少食疗的方子。
饮食保健
小孩大多脾胃功能尚未健全,不能吃太多的寒凉食物。下面介绍几个食疗方,除有特别说明外,一般4~8岁儿童剂量应减半,4岁以下的儿童则只需1/3剂量则可(请注意,食疗少儿忌寒凉药物食物):
1.地龙煲鹧鸪
材料:地龙20克,鹧鸪1只,南杏10克,北杏10克;制法:将材料洗干净放入砂煲,慢火煲至鹧鸪熟烂后加少量调味品,喝汤吃肉;针对人群:适用于上呼吸道感染后的咳嗽、过敏性咳嗽以及其他咳嗽时间较久、体质偏寒的患儿。
2.川贝炖雪梨
材料:川贝10~15克,雪梨(连皮)1~2只,银耳30克,冰糖适量;制法:将材料洗干净,加适量水隔水炖服;针对人群:适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿,体质虚寒者不宜。
3.淮山芝麻糊
材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克;制法:材料洗净、晒干后磨成粉,加适量水煮成糊状当早餐;针对人群:适用于胃食管反流性咳嗽、过敏性咳嗽以及因脾肾虚弱所致的咳嗽。
预防护理
儿童止咳的注意事项
一、不能吃花生、瓜子、巧克力等
因为这些东西含有较多的油脂,会引起痰液的滋生,另咳嗽加重。
二、不能吃冷、酸、辣的食物
原因是这些东西会对咽喉造成刺激,令咳嗽加重。因为这些刺激性的东西会让痰不容易咳出。
三、不能吃补品
嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。
四、不能吃油煎炸食物
因为油炸食品会助湿助热,令痰液滋生,让咳嗽更难以痊愈。
五、不能吃鱼腥虾蟹
这些食品后会咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。
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已经到底了