在很多老年人身体上出现疾病的时候，最先出现疾病的区域莫过于膝关节，因为在医学上有一句话叫做“一病先病腿”。这也从侧面反映出膝关节炎在中老年人身体上的高发性，其中膝关节炎带给身体最直接的症状表现就是膝关节肿痛，会让患者陷入痛不欲生的状态，所以有哪些缓解膝关节肿痛的具体方法呢?
气血两虚：中医认为，得此病者气血两虚、肝肾精气不足，不能滋养筋骨，是膝关节骨关节炎发病的内在因素。而劳损和外伤、感受风寒湿邪，则是膝关节骨关节炎的外因。
膝关节骨关节炎属中医的“痹症”、“骨痹”、“膝痹”等范畴。痹症有“风寒湿痹”、“风热湿痹”、“痰瘀痹阻”、“肝肾两虚”等不同证型。中医对膝关节骨关节炎(痹症)的治疗方法很多。可以内服中药、针灸、热敷、熏洗及拔罐。如诊断为痹症中的“风热湿痹”则不适用热敷、熏洗、艾灸。除了这种情况，用艾灸的方法治疗膝关节疼痛还是非常有效的。
人到中老年后，气血两虚、肝肾精气不足，需在医师的指导下常服些补益肝肾的药物，如六味地黄丸之类，或吃补益肝肾的食疗，如杞子、胡桃肉炖肉等，并注意调摄，做到饮食有节，起居有常，避免房事过度等。
艾灸疗法治疗膝关节痛治疗膝关节痛的主要穴位：疼痛部位、肾俞穴、命门穴、膝眼、鹤顶穴。灸肾俞、命门两穴能培阳固本、升发阳气;“肾主骨”，灸肾俞穴能温肾壮骨，对关节痛有很好的治疗效果;灸疼痛部位，可使寒气发散，气血运行通畅。灸内外膝眼和鹤顶穴，能够快速止痛，逐步调理直至恢复健康。
气血两虚：中医认为，得此病者气血两虚、肝肾精气不足，不能滋养筋骨，是膝关节骨关节炎发病的内在因素。而劳损和外伤、感受风寒湿邪，则是膝关节骨关节炎的外因。
膝关节骨关节炎属中医的“痹症”、“骨痹”、“膝痹”等范畴。痹症有“风寒湿痹”、“风热湿痹”、“痰瘀痹阻”、“肝肾两虚”等不同证型。中医对膝关节骨关节炎(痹症)的治疗方法很多。可以内服中药、针灸、热敷、熏洗及拔罐。如诊断为痹症中的“风热湿痹”则不适用热敷、熏洗、艾灸。除了这种情况，用艾灸的方法治疗膝关节疼痛还是非常有效的。
人到中老年后，气血两虚、肝肾精气不足，需在医师的指导下常服些补益肝肾的药物，如六味地黄丸之类，或吃补益肝肾的食疗，如杞子、胡桃肉炖肉等，并注意调摄，做到饮食有节，起居有常，避免房事过度等。
艾灸疗法治疗膝关节痛治疗膝关节痛的主要穴位：疼痛部位、肾俞穴、命门穴、膝眼、鹤顶穴。灸肾俞、命门两穴能培阳固本、升发阳气;“肾主骨”，灸肾俞穴能温肾壮骨，对关节痛有很好的治疗效果;灸疼痛部位，可使寒气发散，气血运行通畅。灸内外膝眼和鹤顶穴，能够快速止痛，逐步调理直至恢复健康。