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一到夜里就咳嗽怎么回事呢
2021年03月24日
咳嗽是一种常见的疾病症状,对患者的身体来说咳嗽时会产生呼吸急促,头脑不清等表现,严重的咳嗽还会导致呼吸道受损。而咳嗽的时间段会因为病症不同而表现不同,例如,有的患者经常出现夜间咳嗽的症状,比白天咳嗽更加厉害,下面就来看看一到夜里就咳嗽怎么回事呢?
1、躺着咳嗽更厉害
其实这是因为晚上睡觉的时候,身体是处于一个非常,平的状态,所以在这个时候,腹部器官和隔膜都会升高,这样的话难免会导致的肺部的扩张受限,所以说这就是为什么晚上只要你一躺下就会咳的特别厉害,而白天则不是很要紧,所以说晚上睡觉咳嗽的特别厉害的时候,必须要由平躺的姿势坐起来,这样就能很好的起到缓解咳嗽的作用。
2、夜间肺部要排毒
有很多人认为只要咳嗽就是一种病,但其实咳嗽也是身体排毒的一种信号,尤其是对于那些长期吸烟的男人来说,晚上睡觉咳嗽的症状就特别的明显,这是因为咳嗽可以帮助清除喉咙和支气管内的垃圾。而身体肺部排毒的时间是凌晨的3点到5点,所以在这个时候,很多人就会发现自己的咳嗽会比较严重,其实这只是身体在排毒,并不是生病的信号。
3、睡眠环境空气干燥不流通
如果自己不是生病还是会咳嗽的话,这可能就是你与你睡觉的环境有关了。特别是冬天的时候,家家户户都有哪些东西会导致屋里的空气非常的干燥,如果晚上咳嗽严重的话,可能就是因为睡觉的时候门窗关得太紧了,屋里的空气物不流通,导致屋内环境太干燥,所以说晚上睡觉的时候,把门窗留一点缝还是比较好的。
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