天气忽冷忽热的时候，人是最容易生病的，感冒发烧经常会找到我们，咳嗽会一直不断，特别是发生在小孩子的身上，家长是最担心的，很多家长觉得孩子咳嗽就应该多吃水果，但是尽量不要给孩子吃橘子，因为橘子本身容易上火，吃多了会导致咳嗽更加严重，反复咳嗽总是不好的话，先不要乱用药，可以先了解一下治疗的方案。
孩子咳嗽别吃橘子!
橘皮是有止咳化痰的功效，而橘肉反而生热生痰。所以，一定不能给孩子吃橘肉。
凉性的食物别吃!
刺激宝宝呼吸道，导致病情加重因为寒凉的食物会刺激宝宝的呼吸道，加重宝宝咳嗽。对于宝宝还未发育完善的消化道也有刺激，会引起腹痛、腹泻等。所以给宝宝喝水的时候也要注意，尽量喝温开水!充足的水分还能帮助稀释痰液，便于宝宝咳出。
缓解咳嗽的秘方：
陈皮梨汤
原料：
雪梨2个、陈皮20g、枸杞子20粒、冰糖适量、清水适量
做法：
1、砂锅中坐水烧开;
2、烧开水时处理雪梨：果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中，下锅前捞出沥干水分;
3、梨皮和梨核切成块儿(梨一定要事先洗净)
4、锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核;
5、大火烧开，期间打去浮沫;
6、转小火慢煮约20分钟，水量减少1/3到1/2，捞出渣子不要;
7、下入梨肉和冰糖，大火煮开，转小火慢煮5到10分钟，至冰糖全部融化;
8、关火后，加入枸杞，即可。
小窍门：
1、梨和水的比例控制在1:2比较合适，即1斤梨2斤水。煮的过程中，水大概会耗掉1/3到1/2;
2、大火煮开，转小火慢煮;
3、冰糖的量视自己的口味儿加;
4、最后煮梨肉，煮到到什么程度也看自己的口味儿，喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿，喜欢软烂可以多煮一会儿;
5、枸杞最后放，放早了颜色、口感、营养都不好。
6、喝汤吃梨，功效最全面。
孩子咳嗽别吃橘子!
橘皮是有止咳化痰的功效，而橘肉反而生热生痰。所以，一定不能给孩子吃橘肉。
凉性的食物别吃!
刺激宝宝呼吸道，导致病情加重因为寒凉的食物会刺激宝宝的呼吸道，加重宝宝咳嗽。对于宝宝还未发育完善的消化道也有刺激，会引起腹痛、腹泻等。所以给宝宝喝水的时候也要注意，尽量喝温开水!充足的水分还能帮助稀释痰液，便于宝宝咳出。
缓解咳嗽的秘方：
陈皮梨汤
原料：
雪梨2个、陈皮20g、枸杞子20粒、冰糖适量、清水适量
做法：
1、砂锅中坐水烧开;
2、烧开水时处理雪梨：果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中，下锅前捞出沥干水分;
3、梨皮和梨核切成块儿(梨一定要事先洗净)
4、锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核;
5、大火烧开，期间打去浮沫;
6、转小火慢煮约20分钟，水量减少1/3到1/2，捞出渣子不要;
7、下入梨肉和冰糖，大火煮开，转小火慢煮5到10分钟，至冰糖全部融化;
8、关火后，加入枸杞，即可。
小窍门：
1、梨和水的比例控制在1:2比较合适，即1斤梨2斤水。煮的过程中，水大概会耗掉1/3到1/2;
2、大火煮开，转小火慢煮;
3、冰糖的量视自己的口味儿加;
4、最后煮梨肉，煮到到什么程度也看自己的口味儿，喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿，喜欢软烂可以多煮一会儿;
5、枸杞最后放，放早了颜色、口感、营养都不好。
6、喝汤吃梨，功效最全面。