宝宝的头部骨骼是没有发育完全的，因此如果宝宝的睡姿不正确的话，往往会导致其头型变得不好看，比如说会导致宝宝头睡长了。发生这种情况，父母们其实是不必过于担心的，这时候只需要按照一定的方法来调整宝宝的睡眠环境以及睡姿就可以了。下面就为大家介绍一下宝宝头睡长了怎么办！
一、不要给新生婴儿用枕头
宝宝出生的时候，脊椎是C型的。当他开始学习抬头、坐、站立、行走之后，脊椎才会慢慢转变成双S结构。在颈椎弯曲形成之前，宝宝直接躺在床上的时候，呼吸道就是自然状态，不需要枕头来支撑他的颈部。多余的枕头反而会影响孩子头骨的发育。
二、让宝宝用各种姿势交替着睡
妈妈应该每2-3个小时给宝宝更换1次睡眠姿势
一般认为，平卧和侧卧是宝宝最好的睡姿选择，能保证宝宝头部正常发育，睡出漂亮的头形。但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。
但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。更换方法为：宝宝在睡眠比较浅的时候不要动他，他会不接受，会哭闹不安。
在宝宝睡着15一20分钟，比较沉的时候，帮助他改变一下体位，是循序渐进地改变，开始少一点，然后再多一点。
鼓励宝宝主动转头改变房间里玩具或张贴画的位置，吸引他的注意力，让还不能走路的小宝宝经常转头注视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方，让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置，也能起到作用。
三、醒了要多趴
宝宝醒着的时候，你可以让他多趴着。趴着头部不会受力，这样做不但能防止扁头的形成，还能强化宝宝背部和颈部的肌肉。
四、帮宝宝按摩
经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨，因为宝宝此时头骨较软，按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。
另外，防止发生扁头或偏头的另一关键问题是防止缺钙。如果缺少钙质，骨质疏松，骨骼更容易发生变形。所以，应该给孩子适当补充一些钙剂，还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。
一、不要给新生婴儿用枕头
宝宝出生的时候，脊椎是C型的。当他开始学习抬头、坐、站立、行走之后，脊椎才会慢慢转变成双S结构。在颈椎弯曲形成之前，宝宝直接躺在床上的时候，呼吸道就是自然状态，不需要枕头来支撑他的颈部。多余的枕头反而会影响孩子头骨的发育。
二、让宝宝用各种姿势交替着睡
妈妈应该每2-3个小时给宝宝更换1次睡眠姿势
一般认为，平卧和侧卧是宝宝最好的睡姿选择，能保证宝宝头部正常发育，睡出漂亮的头形。但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。
但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。更换方法为：宝宝在睡眠比较浅的时候不要动他，他会不接受，会哭闹不安。
在宝宝睡着15一20分钟，比较沉的时候，帮助他改变一下体位，是循序渐进地改变，开始少一点，然后再多一点。
鼓励宝宝主动转头改变房间里玩具或张贴画的位置，吸引他的注意力，让还不能走路的小宝宝经常转头注视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方，让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置，也能起到作用。
三、醒了要多趴
宝宝醒着的时候，你可以让他多趴着。趴着头部不会受力，这样做不但能防止扁头的形成，还能强化宝宝背部和颈部的肌肉。
四、帮宝宝按摩
经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨，因为宝宝此时头骨较软，按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。
另外，防止发生扁头或偏头的另一关键问题是防止缺钙。如果缺少钙质，骨质疏松，骨骼更容易发生变形。所以，应该给孩子适当补充一些钙剂，还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。