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宝宝发烧应该吃什么
2021年03月24日
宝宝发烧时一定会出现食欲不振的情况,宝宝食欲不振会拒绝吃饭,这时家长可以给宝宝做一些能勾起宝宝食欲的食物,也可以多给宝宝吃一些水果,吃水果不仅能增强身体免疫力,还能为宝宝补充营养,同时,发烧会导致身体内很多水分向外流失,这时应该多给宝宝喝水。
小孩发烧的时候可以给孩子吃橙子,橙子属于平性的水果,平性和寒凉性质的水果有利于缓解发烧的症状,又能增加丰富的营养物质。发烧期间吃橙子,可以补充孩子发烧流失的水分。橙子中富含丰富的维生素C,维生素C具有抗感冒、抗感染和抗疾病的能力。鲜橙汁也是不错的选择,这是因为在鲜橙汁中含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。如果孩子发烧的时候伴有腹痛或者腹泻的情况,不建议给孩子吃水果,可能会加重腹泻或者腹痛的情况。
小孩发烧可以吃的流质食物有:
(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
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