宝宝腿抽搐是因为缺钙的因素，缺钙会导致宝宝的骨骼发育缓慢，引起宝宝出现佝偻病的症状，所以对于宝宝腿抽搐的症状，我们应该要让宝宝补充钙元素，可以多喝奶制品。然而，宝宝睡觉着凉以及活动量大也是引起宝宝腿出现抽搐的因素，妈妈们可以适当的进行宝宝的腿部按摩。
1、缺钙：如果宝宝有缺钙的情况，就会出现腿抽搐的症状。如果是缺钙引起的，家长就需要给宝宝补钙，也可以在晚上宝宝睡觉前给宝宝喝一杯牛奶，以便能缓解缺钙的情况。
2、睡觉受凉：如果宝宝睡觉受凉了，也会引起缺钙。宝宝在睡觉的时候都喜欢蹬被子，这样就可能会受凉，从而引起腿抽搐。所以宝宝睡觉的时候，家长要给宝宝盖好被子，或者给宝宝穿上睡袋，这样就可以有效的降低宝宝受凉的概率了。
3、活动量大：当宝宝在白天玩了很长一段时间后，就会出很多的汗，如果此时家长没有给宝宝喂水，就可能会导致宝宝身体内代谢的废物不能及时的排出，引起局部肌肉血液不循环，进而引起腿抽搐。所以，当宝宝白天玩的时间过长时，出的汗多时，家长就应该及时的给宝宝喝水，顺便在给宝宝按摩一下小腿。
1、缺钙：如果宝宝有缺钙的情况，就会出现腿抽搐的症状。如果是缺钙引起的，家长就需要给宝宝补钙，也可以在晚上宝宝睡觉前给宝宝喝一杯牛奶，以便能缓解缺钙的情况。
2、睡觉受凉：如果宝宝睡觉受凉了，也会引起缺钙。宝宝在睡觉的时候都喜欢蹬被子，这样就可能会受凉，从而引起腿抽搐。所以宝宝睡觉的时候，家长要给宝宝盖好被子，或者给宝宝穿上睡袋，这样就可以有效的降低宝宝受凉的概率了。
3、活动量大：当宝宝在白天玩了很长一段时间后，就会出很多的汗，如果此时家长没有给宝宝喂水，就可能会导致宝宝身体内代谢的废物不能及时的排出，引起局部肌肉血液不循环，进而引起腿抽搐。所以，当宝宝白天玩的时间过长时，出的汗多时，家长就应该及时的给宝宝喝水，顺便在给宝宝按摩一下小腿。