人体的韧带能够控制肌肉的收缩，如果一个人运动过度就很有可能会导致韧带损伤。原来说让轻一点的，只会感觉到疼，严重的还会导致局部皮下出血，韧带损伤期间人们不能做太多运动，应该保证充足的休息，让韧带慢慢休养恢复。下面带大家了解内侧副韧带损伤治疗方法。
临床上内侧副韧带损伤，主要是指膝关节内侧副韧带损伤，膝关节内侧副韧带损伤主要是由于直接暴力而造成的。出现这种情况后，首先要嘱咐病人局部制动，抬高患肢，患处可以给予外敷活血化瘀的膏药。禁止对局部进行按摩，还可以配合理疗仪烤电或者针刺、艾灸等物理疗法，以促进局部的血液循环加速。如果病人血压不高，没有脑出血的病史，还可以口服跌打损伤药物。如果临床检查内侧压痛明显，内翻试验阳性，就可能是发生内侧副韧带完全断裂，可以拍摄膝关节的核磁共振片。如果是内侧副韧带完全断裂，首选手术治疗，应该切开探查，行内侧副韧带修补术。
膝关节侧副韧带损伤治疗前的注意事项：
1.新鲜侧副韧带损伤
(1)部分断裂将膝置于150°～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定(不包括足踝部)，一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
(2)完全断裂应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并十字韧带损伤，应先修复十字
韧带，然后修复侧副韧带;如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。2.陈旧性侧副韧带断裂应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。
临床上内侧副韧带损伤，主要是指膝关节内侧副韧带损伤，膝关节内侧副韧带损伤主要是由于直接暴力而造成的。出现这种情况后，首先要嘱咐病人局部制动，抬高患肢，患处可以给予外敷活血化瘀的膏药。禁止对局部进行按摩，还可以配合理疗仪烤电或者针刺、艾灸等物理疗法，以促进局部的血液循环加速。如果病人血压不高，没有脑出血的病史，还可以口服跌打损伤药物。如果临床检查内侧压痛明显，内翻试验阳性，就可能是发生内侧副韧带完全断裂，可以拍摄膝关节的核磁共振片。如果是内侧副韧带完全断裂，首选手术治疗，应该切开探查，行内侧副韧带修补术。
膝关节侧副韧带损伤治疗前的注意事项：
1.新鲜侧副韧带损伤
(1)部分断裂将膝置于150°～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定(不包括足踝部)，一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
(2)完全断裂应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并十字韧带损伤，应先修复十字
韧带，然后修复侧副韧带;如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。2.陈旧性侧副韧带断裂应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。